Foto: přispěvatelé Open Food Facts, CC BY-SA
Cottage Cheese
· 200 g
- Čárový kód
23009790- Kategorie
- Cottage
- Porce
- 30 g
- Prodává se v
- Francie, Nizozemsko
Přehled
Cottage Cheese je produkt z kategorie „Cottage“. Ve 100 g obsahuje 103 kcal (431 kJ). Jedna porce (30 g) obsahuje přibližně 31 kcal, tedy 2 % referenčního denního příjmu energie dospělého člověka. Obsahuje o 16 % méně cukru než medián produktů v jeho kategorii. Obsahuje o 25 % více nasycených tuků než medián produktů v jeho kategorii. Obsah soli se blíží mediánu jeho kategorie. Ve složení nebyly zjištěny žádné přídatné látky s kódem E. Prodává se v těchto zemích: Francie a Nizozemsko.
Nutriční hodnoty
| Nutriční hodnoty | Na 100 g / 100 ml | % RHP* | Na porci (30 g) |
|---|---|---|---|
| Energetická hodnota | 431 kJ / 103 kcal | 5% | 129 kJ / 31 kcal |
| Tuky | 4,6 g | 7% | 1,4 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 3 g | 15% | 0,9 g |
| Sacharidy | 2,7 g | 1% | 0,81 g |
| Cukry | 2,7 g | 3% | 0,81 g |
| Přidané cukry | 0 g | 0 g | |
| Polyoly | 0 g | 0 g | |
| Škrob | 0,03 g | < 0,01 g | |
| Vláknina | 0 g | 0% | 0 g |
| Bílkoviny | 12 g | 24% | 3,7 g |
| Sůl | 0,75 g | 13% | 0,23 g |
| Cholesterol | 18 mg | 5,3 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamin A | 49 µg | 15 µg | |
| Vitamin D | 0,71 µg | 0,21 µg | |
| Vitamin E | 0,08 mg | 0,02 mg | |
| Vitamin C | 0,1 mg | 0,03 mg | |
| Vitamin B12 | 0,36 µg | 0,11 µg | |
| Vápník | 122 mg | 36 mg | |
| Železo | 0,29 mg | 0,09 mg | |
| Hořčík | 10 mg | 3,1 mg | |
| Draslík | 137 mg | 41 mg | |
| Zinek | 0,47 mg | 0,14 mg | |
| Ovoce, zelenina a luštěniny | 0 % |
*Referenční hodnota příjmu pro průměrného dospělého (8400 kJ / 2000 kcal).
Srovnání s podobnými produkty
Mediánové hodnoty 299 produktů v kategorii „Cottage“.
Složení
verse kaas (melk), zout
Alergeny
Přídatné látky
Ve složení nebyly zjištěny žádné přídatné látky s kódem E.
Často kladené otázky
Kolik kalorií má Cottage Cheese?
Cottage Cheese obsahuje 103 kcal ve 100 g, což je přibližně 31 kcal na porci (30 g).
Je Cottage Cheese veganské?
Ne. Složení produktu Cottage Cheese obsahuje alespoň jednu surovinu živočišného původu.
Obsahuje Cottage Cheese palmový olej?
Ve složení produktu Cottage Cheese nebyl zjištěn palmový olej.
Jaké přídatné látky obsahuje Cottage Cheese?
Ve složení výrobku Cottage Cheese nebyly zjištěny žádné přídatné látky s kódem E.
Jaké alergeny obsahuje Cottage Cheese?
Podle Open Food Facts uvádí etiketa výrobku Cottage Cheese tyto alergeny: Mléko. Vždy si zkontrolujte obal.
Zdravější alternativy
Oblíbené produkty ze stejné kategorie s lepším Nutri-Score.
