Foto: přispěvatelé Open Food Facts, CC BY-SA
Guacamole
- Čárový kód
0767119511697- Kategorie
- Dipy
- Porce
- 2 tbps (30 g)
- Prodává se v
- Spojené státy americké, Svět
Přehled
Guacamole (Yucatan) je produkt z kategorie „Dipy“. Ve 100 g obsahuje 133 kcal (712 kJ). Jedna porce (2 tbps (30 g)) obsahuje přibližně 40 kcal, tedy 2 % referenčního denního příjmu energie dospělého člověka. Obsahuje o 84 % méně cukru než medián produktů v jeho kategorii. Obsahuje o 21 % méně nasycených tuků než medián produktů v jeho kategorii. Obsahuje o 22 % méně soli než medián produktů v jeho kategorii. Složení obsahuje 2 přídatné látky: E330 - Kyselina citronová a E415 - Xanthan. Prodává se v těchto zemích: Spojené státy americké a Svět.
Nutriční hodnoty
| Nutriční hodnoty | Na 100 g / 100 ml | % RHP* | Na porci (2 tbps (30 g)) |
|---|---|---|---|
| Energetická hodnota | 712 kJ / 133 kcal | 7% | 214 kJ / 40 kcal |
| Tuky | 12 g | 17% | 3,5 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 1,7 g | 8% | 0,5 g |
| Sacharidy | 10 g | 4% | 3 g |
| Cukry | 0,57 g | 1% | 0,17 g |
| Přidané cukry | 0,15 g | 0,05 g | |
| Polyoly | 0,25 g | 0,07 g | |
| Škrob | 0,18 g | 0,05 g | |
| Vláknina | 6,7 g | 27% | 2 g |
| Bílkoviny | 3,3 g | 7% | 1 g |
| Sůl | 1 g | 17% | 0,3 g |
| Cholesterol | 0,25 mg | 0,07 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamin A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin D | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin E | 2,2 mg | 0,66 mg | |
| Vitamin C | 0,71 mg | 0,21 mg | |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Vápník | 33 mg | 10 mg | |
| Železo | 0,34 mg | 0,1 mg | |
| Hořčík | 21 mg | 6,2 mg | |
| Draslík | 467 mg | 140 mg | |
| Zinek | 0,43 mg | 0,13 mg | |
| Ovoce, zelenina a luštěniny | 99 % |
*Referenční hodnota příjmu pro průměrného dospělého (8400 kJ / 2000 kcal).
Srovnání s podobnými produkty
Mediánové hodnoty 514 produktů v kategorii „Dipy“.
Složení
Hass avocado, salt, sugar, *onion, *red bell pepper, *garlic, ascorbic acid (added to maintain freshness), xanthan gum, citric acid (added to maintain freshness), *jalapeno pepper, *cilantro.
Alergeny
Na etiketě nejsou uvedeny žádné alergeny.
Přídatné látky
Často kladené otázky
Kolik kalorií má Guacamole?
Guacamole obsahuje 133 kcal ve 100 g, což je přibližně 40 kcal na porci (2 tbps (30 g)).
Je Guacamole veganské?
Není to jasné: některé složky produktu Guacamole mohou být rostlinného i živočišného původu. Zkontrolujte obal nebo kontaktujte výrobce.
Obsahuje Guacamole palmový olej?
Ve složení produktu Guacamole nebyl zjištěn palmový olej.
Jaké přídatné látky obsahuje Guacamole?
Guacamole obsahuje: E330 - Kyselina citronová a E415 - Xanthan.
