Foto: přispěvatelé Open Food Facts, CC BY-SA
Přehled
Yogurt (Dahi) je produkt z kategorie „Jogurt“. Ve 100 g obsahuje 70 kcal (297 kJ). Jedna porce (125 g) obsahuje přibližně 88 kcal, tedy 4 % referenčního denního příjmu energie dospělého člověka. Obsahuje o 57 % méně cukru než medián produktů v jeho kategorii. Obsahuje o 15 % méně nasycených tuků než medián produktů v jeho kategorii. Obsahuje o 25 % více soli než medián produktů v jeho kategorii. Ve složení nebyly zjištěny žádné přídatné látky s kódem E. Prodává se v těchto zemích: Kanada.
Nutriční hodnoty
| Nutriční hodnoty | Na 100 g / 100 ml | % RHP* | Na porci (125 g) |
|---|---|---|---|
| Energetická hodnota | 297 kJ / 70 kcal | 4% | 371 kJ / 88 kcal |
| Tuky | 2,5 g | 4% | 3,1 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 1,5 g | 8% | 1,9 g |
| Transmastné kyseliny | 0,1 g | 0,13 g | |
| Sacharidy | 6 g | 2% | 7,5 g |
| Cukry | 4 g | 4% | 5 g |
| Přidané cukry | 0 g | 0 g | |
| Vláknina | 0 g | 0% | 0 g |
| Bílkoviny | 6 g | 12% | 7,5 g |
| Sůl | 0,14 g | 2% | 0,17 g |
| Cholesterol | 10 mg | 13 mg | |
| Vitamin A | 60 µg | 75 µg | |
| Vitamin C | 0 mg | 0 mg | |
| Vápník | 150 mg | 188 mg | |
| Železo | 0 mg | 0 mg | |
| Ovoce, zelenina a luštěniny | 0 % |
*Referenční hodnota příjmu pro průměrného dospělého (8400 kJ / 2000 kcal).
Srovnání s podobnými produkty
Mediánové hodnoty 4 142 produktů v kategorii „Jogurt“.
Složení
SKIM MILK, CREAM, MILK PROTEIN CONCENTRATE, ACTIVE BACTERIAL CULTURES
Alergeny
Přídatné látky
Ve složení nebyly zjištěny žádné přídatné látky s kódem E.
Často kladené otázky
Kolik kalorií má Yogurt?
Yogurt obsahuje 70 kcal ve 100 g, což je přibližně 88 kcal na porci (125 g).
Je Yogurt veganské?
Ne. Složení produktu Yogurt obsahuje alespoň jednu surovinu živočišného původu.
Obsahuje Yogurt palmový olej?
Ve složení produktu Yogurt nebyl zjištěn palmový olej.
Jaké přídatné látky obsahuje Yogurt?
Ve složení výrobku Yogurt nebyly zjištěny žádné přídatné látky s kódem E.
Jaké alergeny obsahuje Yogurt?
Podle Open Food Facts uvádí etiketa výrobku Yogurt tyto alergeny: Mléko. Vždy si zkontrolujte obal.
