Снимка: сътрудници на Open Food Facts, CC BY-SA
Sesam
Wasa · 200 g
- Баркод
7300400112734- Категория
- Хрупкави хлебчета
- Размер на порцията
- 1 piece (13.5 g)
- Продава се в
- Боливия, Босна и Херцеговина, Хърватия, Дания, Франция, Германия +6
Накратко
Sesam (Wasa) е продукт от категория „Хрупкави хлебчета“. Той осигурява 400 ккал (1696 кДж) на 100 г. Една порция от 1 piece (13.5 g) съдържа около 54 ккал, или 3% от референтния дневен енергиен прием на възрастен. Съдържа с 13% по-малко захар от медианния продукт в своята категория. Съдържа с 20% повече наситени мазнини от медианния продукт в своята категория. Съдържа с 12% по-малко сол от медианния продукт в своята категория. В списъка на съставките не са открити добавки с Е-номер. Продава се в: Боливия, Босна и Херцеговина, Хърватия, Дания, Франция, Германия, Унгария и Черна гора.
Хранителни стойности
| Хранителни стойности | На 100 г / 100 мл | % РД* | На порция (1 piece (13.5 g)) |
|---|---|---|---|
| Енергийна стойност | 1696 kJ / 400 kcal | 20% | 229 kJ / 54 kcal |
| Мазнини | 9,5 g | 14% | 1,3 g |
| Наситени мазнини | 1,2 g | 6% | 0,16 g |
| Въглехидрати | 63 g | 24% | 8,5 g |
| Захари | 2 g | 2% | 0,27 g |
| Добавени захари | 0 g | 0 g | |
| Полиоли | 0 g | 0 g | |
| Нишесте | 0 g | 0 g | |
| Фибри | 6,5 g | 26% | 0,88 g |
| Белтъчини | 13 g | 26% | 1,8 g |
| Сол | 1,1 g | 19% | 0,15 g |
| Холестерол | < 0,01 mg | < 0,01 mg | |
| Алкохол | 0 % vol | ||
| Кофеин | 0 mg | 0 mg | |
| Витамин A | 0 µg | 0 µg | |
| Витамин D | 0,11 µg | 0,02 µg | |
| Витамин E | 0 mg | 0 mg | |
| Витамин C | 0 mg | 0 mg | |
| Витамин B12 | < 0,01 µg | < 0,01 µg | |
| Калций | 122 mg | 16 mg | |
| Желязо | 0 mg | 0 mg | |
| Магнезий | 0 mg | 0 mg | |
| Калий | 322 mg | 44 mg | |
| Цинк | 0 mg | 0 mg | |
| Плодове, зеленчуци и бобови | 0 % |
*Референтен прием за средностатистически възрастен (8400 кДж / 2000 ккал).
Сравнение с подобни продукти
Медианни стойности на 500 продукта в категория „Хрупкави хлебчета“.
Съставки
Harina de trigo 87%, semillas de sésamo 10%, levadura, aceite de colza, azúcar, sal.
Алергени
Може да съдържа следи от
Добавки
В списъка на съставките не са открити добавки с Е-номер.
Често задавани въпроси
Колко калории има в Sesam?
Sesam съдържа 400 ккал на 100 г, което е около 54 ккал на порция от 1 piece (13.5 g).
Подходящ ли е Sesam за вегани?
Не е ясно: някои съставки на Sesam може да са от растителен или животински произход. Проверете опаковката или се свържете с производителя.
Съдържа ли Sesam палмово масло?
В списъка със съставки на Sesam не е открито палмово масло.
Какви добавки съдържа Sesam?
В списъка на съставките на продукта Sesam не са открити добавки с Е-номер.
Какви алергени има в Sesam?
Според Open Food Facts на етикета на продукта Sesam са посочени следните алергени: Глутен и Сусамово семе. Винаги проверявайте опаковката.
По-здравословни алтернативи
Популярни продукти от същата категория с по-добър Nutri-Score.
