Снимка: сътрудници на Open Food Facts, CC BY-SA
Corn Flakes
Continente · 1000 g
- Баркод
5601312007029- Категория
- Корнфлейкс
- Размер на порцията
- 30 g
- Продава се в
- Португалия
Накратко
Corn Flakes (Continente) е продукт от категория „Корнфлейкс“. Той осигурява 383 ккал (1621 кДж) на 100 г. Една порция от 30 g съдържа около 115 ккал, или 6% от референтния дневен енергиен прием на възрастен. Съдържа с 17% по-малко захар от медианния продукт в своята категория. Съдържа с 150% повече наситени мазнини от медианния продукт в своята категория. Съдържанието на сол е близко до медианата за категорията му. Списъкът със съставки съдържа 1 добавка: E471 - Моно- и диглицериди на мастни киселини. Продава се в: Португалия.
Хранителни стойности
| Хранителни стойности | На 100 г / 100 мл | % РД* | На порция (30 g) |
|---|---|---|---|
| Енергийна стойност | 1621 kJ / 383 kcal | 19% | 486 kJ / 115 kcal |
| Мазнини | 1,1 g | 2% | 0,33 g |
| Наситени мазнини | 0,5 g | 3% | 0,15 g |
| Въглехидрати | 84 g | 32% | 25 g |
| Захари | 6,2 g | 7% | 1,9 g |
| Добавени захари | 5,3 g | 1,6 g | |
| Полиоли | 0 g | 0 g | |
| Нишесте | 58 g | 17 g | |
| Фибри | 5,7 g | 23% | 1,7 g |
| Белтъчини | 6 g | 12% | 1,8 g |
| Сол | 1 g | 17% | 0,3 g |
| Холестерол | 0 mg | 0 mg | |
| Алкохол | 0 % vol | ||
| Витамин A | 0 µg | 0 µg | |
| Витамин D | 0 µg | 0 µg | |
| Витамин E | 1,5 mg | 0,46 mg | |
| Витамин C | 0 mg | 0 mg | |
| Витамин B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Калций | 36 mg | 11 mg | |
| Желязо | 12 mg | 3,6 mg | |
| Магнезий | 90 mg | 27 mg | |
| Калий | 289 mg | 87 mg | |
| Цинк | 1,7 mg | 0,51 mg | |
| Плодове, зеленчуци и бобови | 0 % |
*Референтен прием за средностатистически възрастен (8400 кДж / 2000 ккал).
Сравнение с подобни продукти
Медианни стойности на 538 продукта в категория „Корнфлейкс“.
Съставки
Milho (90%), açúcar, sal, extrato de malte de _cevada_, emulsionante (mono e diglicéridos de ácidos gordos), vitaminas (tiamina (B1), riboflavina (B2), niacina (B3), ácido pantoténico (B5), B6, biotina (B8), ácido fólico (B9) e B12), ferro e antioxidante (extrato rico em tocoferóis).
Алергени
Може да съдържа следи от
Добавки
Често задавани въпроси
Колко калории има в Corn Flakes?
Corn Flakes съдържа 383 ккал на 100 г, което е около 115 ккал на порция от 30 g.
Съдържа ли Corn Flakes палмово масло?
Възможно е: някои съставки на Corn Flakes може да са получени от палмово масло.
Какви добавки съдържа Corn Flakes?
Corn Flakes съдържа E471 - Моно- и диглицериди на мастни киселини.
Какви алергени има в Corn Flakes?
Според Open Food Facts на етикета на продукта Corn Flakes са посочени следните алергени: Глутен. Винаги проверявайте опаковката.
По-здравословни алтернативи
Популярни продукти от същата категория с по-добър Nutri-Score.
