Снимка: сътрудници на Open Food Facts, CC BY-SA
Couscous
Tesco · 500 g
- Баркод
5000358966084- Категория
- Кускус
- Размер на порцията
- 1 portion (100 g)
- Продава се в
- Република Ирландия, Обединено кралство Великобритания и Северна Ирландия
Накратко
Couscous (Tesco) е продукт от категория „Кускус“. Той осигурява 164 ккал (697 кДж) на 100 г. Една порция от 1 portion (100 g) съдържа около 164 ккал, или 8% от референтния дневен енергиен прием на възрастен. Съдържа с 60% по-малко захар от медианния продукт в своята категория. Съдържа с 50% по-малко наситени мазнини от медианния продукт в своята категория. Съдържа с 19% по-малко фибри от медианния продукт в своята категория. В списъка на съставките не са открити добавки с Е-номер. Продава се в: Република Ирландия и Обединено кралство Великобритания и Северна Ирландия.
Хранителни стойности
| Хранителни стойности | На 100 г / 100 мл | % РД* | На порция (1 portion (100 g)) |
|---|---|---|---|
| Енергийна стойност | 697 kJ / 164 kcal | 8% | 697 kJ / 164 kcal |
| Мазнини | 0,9 g | 1% | 0,9 g |
| Наситени мазнини | 0,2 g | 1% | 0,2 g |
| Въглехидрати | 31 g | 12% | 31 g |
| Захари | 1 g | 1% | 1 g |
| Добавени захари | 0 g | 0 g | |
| Полиоли | 0 g | 0 g | |
| Фибри | 3 g | 12% | 3 g |
| Белтъчини | 6,3 g | 13% | 6,3 g |
| Сол | < 0,01 g | 0% | < 0,01 g |
| Холестерол | 0 mg | 0 mg | |
| Алкохол | 0 % vol | ||
| Витамин E | 0,1 mg | 0,1 mg | |
| Витамин C | 0 mg | 0 mg | |
| Калций | 17 mg | 17 mg | |
| Желязо | 0,92 mg | 0,92 mg | |
| Магнезий | 27 mg | 27 mg | |
| Калий | 152 mg | 152 mg | |
| Цинк | 2,2 mg | 2,2 mg | |
| Плодове, зеленчуци и бобови | 0 % |
*Референтен прием за средностатистически възрастен (8400 кДж / 2000 ккал).
Сравнение с подобни продукти
Медианни стойности на 411 продукта в категория „Кускус“.
Съставки
Durum wheat semolina
Алергени
Добавки
В списъка на съставките не са открити добавки с Е-номер.
Често задавани въпроси
Колко калории има в Couscous?
Couscous съдържа 164 ккал на 100 г, което е около 164 ккал на порция от 1 portion (100 g).
Подходящ ли е Couscous за вегани?
Да. Според списъка със съставки Couscous не съдържа съставки от животински произход.
Съдържа ли Couscous палмово масло?
В списъка със съставки на Couscous не е открито палмово масло.
Какви добавки съдържа Couscous?
В списъка на съставките на продукта Couscous не са открити добавки с Е-номер.
Какви алергени има в Couscous?
Според Open Food Facts на етикета на продукта Couscous са посочени следните алергени: Глутен. Винаги проверявайте опаковката.
