Снимка: сътрудници на Open Food Facts, CC BY-SA
Ayran
Müller · 500 ml
- Баркод
4025500286750- Категория
- Айрян
- Размер на порцията
- 500 ml
- Продава се в
- Германия
Накратко
Ayran (Müller) е продукт от категория „Айрян“. Той осигурява 39 ккал (165 кДж) на 100 г. Една порция от 500 ml съдържа около 195 ккал, или 10% от референтния дневен енергиен прием на възрастен. Съдържанието на захар е близко до медианата за категорията му. Съдържанието на наситени мазнини е близко до медианата за категорията му. Съдържанието на сол е близко до медианата за категорията му. В списъка на съставките не са открити добавки с Е-номер. Продава се в: Германия.
Хранителни стойности
| Хранителни стойности | На 100 г / 100 мл | % РД* | На порция (500 ml) |
|---|---|---|---|
| Енергийна стойност | 165 kJ / 39 kcal | 2% | 825 kJ / 195 kcal |
| Мазнини | 2,1 g | 3% | 11 g |
| Наситени мазнини | 1,4 g | 7% | 7 g |
| Въглехидрати | 2,4 g | 1% | 12 g |
| Захари | 2,4 g | 3% | 12 g |
| Добавени захари | 0 g | 0 g | |
| Полиоли | 0 g | 0 g | |
| Нишесте | 0 g | 0 g | |
| Фибри | 0,9 g | 4% | 4,5 g |
| Белтъчини | 2,1 g | 4% | 11 g |
| Сол | 0,71 g | 12% | 3,6 g |
| Холестерол | 7,8 mg | 39 mg | |
| Алкохол | 0 % vol | ||
| Витамин A | 6,6 µg | 33 µg | |
| Витамин D | 0,48 µg | 2,4 µg | |
| Витамин E | 0,05 mg | 0,23 mg | |
| Витамин C | 0,15 mg | 0,75 mg | |
| Витамин B12 | 0,2 µg | 0,99 µg | |
| Калций | 80 mg | 398 mg | |
| Желязо | 0,16 mg | 0,81 mg | |
| Магнезий | 7,9 mg | 40 mg | |
| Калий | 106 mg | 530 mg | |
| Цинк | 0,24 mg | 1,2 mg | |
| Плодове, зеленчуци и бобови | 0 % |
*Референтен прием за средностатистически възрастен (8400 кДж / 2000 ккал).
Сравнение с подобни продукти
Медианни стойности на 78 продукта в категория „Айрян“.
Съставки
60 % Joghurt, Trinkwasser, Speisesalz.
Алергени
Добавки
В списъка на съставките не са открити добавки с Е-номер.
Често задавани въпроси
Колко калории има в Ayran?
Ayran съдържа 39 ккал на 100 г, което е около 195 ккал на порция от 500 ml.
Подходящ ли е Ayran за вегани?
Не. Списъкът със съставки на Ayran съдържа поне една съставка от животински произход.
Съдържа ли Ayran палмово масло?
В списъка със съставки на Ayran не е открито палмово масло.
Какви добавки съдържа Ayran?
В списъка на съставките на продукта Ayran не са открити добавки с Е-номер.
Какви алергени има в Ayran?
Според Open Food Facts на етикета на продукта Ayran са посочени следните алергени: Суроватка. Винаги проверявайте опаковката.
По-здравословни алтернативи
Популярни продукти от същата категория с по-добър Nutri-Score.
