Снимка: сътрудници на Open Food Facts, CC BY-SA
Panko
- Баркод
0646670539398- Категория
- Галета
- Размер на порцията
- 0.5 cup (30 g)
- Продава се в
- Съединени американски щати
Накратко
Panko (Sprouts) е продукт от категория „Галета“. Той осигурява 339 ккал (1436 кДж) на 100 г. Една порция от 0.5 cup (30 g) съдържа около 102 ккал, или 5% от референтния дневен енергиен прием на възрастен. Съдържа с 44% по-малко захар от медианния продукт в своята категория. Съдържа с 33% по-малко наситени мазнини от медианния продукт в своята категория. Съдържа с 65% по-малко сол от медианния продукт в своята категория. В списъка на съставките не са открити добавки с Е-номер. Продава се в: Съединени американски щати.
Хранителни стойности
| Хранителни стойности | На 100 г / 100 мл | % РД* | На порция (0.5 cup (30 g)) |
|---|---|---|---|
| Енергийна стойност | 1436 kJ / 339 kcal | 17% | 431 kJ / 102 kcal |
| Мазнини | 1,5 g | 2% | 0,45 g |
| Наситени мазнини | 0,27 g | 1% | 0,08 g |
| Трансмазнини | 0 g | 0 g | |
| Въглехидрати | 68 g | 26% | 21 g |
| Захари | 2,1 g | 2% | 0,63 g |
| Добавени захари | 0,5 g | 0,15 g | |
| Полиоли | 0 g | 0 g | |
| Нишесте | 59 g | 18 g | |
| Фибри | 6,8 g | 27% | 2 g |
| Белтъчини | 9,6 g | 19% | 2,9 g |
| Сол | 0,38 g | 6% | 0,11 g |
| Холестерол | 1159 mg | 348 mg | |
| Алкохол | 0 % vol | ||
| Витамин D | 0,13 µg | 0,04 µg | |
| Витамин E | 0,78 mg | 0,23 mg | |
| Витамин C | 0,25 mg | 0,07 mg | |
| Калций | 28 mg | 8,3 mg | |
| Желязо | 2,2 mg | 0,66 mg | |
| Магнезий | 74 mg | 22 mg | |
| Калий | 283 mg | 85 mg | |
| Цинк | 1,9 mg | 0,57 mg | |
| Плодове, зеленчуци и бобови | 0 % |
*Референтен прием за средностатистически възрастен (8400 кДж / 2000 ккал).
Сравнение с подобни продукти
Медианни стойности на 248 продукта в категория „Галета“.
Съставки
ORGANIC WHOLE WHEAT FLOUR, ORGANIC CANE SUGAR, YEAST, SEA SALT. CONTAINS: WHEAT.
Алергени
На етикета не са посочени алергени.
Добавки
В списъка на съставките не са открити добавки с Е-номер.
Често задавани въпроси
Колко калории има в Panko?
Panko съдържа 339 ккал на 100 г, което е около 102 ккал на порция от 0.5 cup (30 g).
Подходящ ли е Panko за вегани?
Да. Според списъка със съставки Panko не съдържа съставки от животински произход.
Съдържа ли Panko палмово масло?
В списъка със съставки на Panko не е открито палмово масло.
Какви добавки съдържа Panko?
В списъка на съставките на продукта Panko не са открити добавки с Е-номер.