الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
Mango
- الباركود
8936172870177- الفئة
- فواكه مجففة
- حجم الحصة
- 1 portion (40 g)
- يُباع في
- الولايات المتحدة
نظرة سريعة
Mango (Ohla) منتج ينتمي إلى فئة «فواكه مجففة». يوفر 140 kcal (594 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (1 portion (40 g)) على نحو 56 kcal، أي 3% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تقلّ كمية السكر فيه بنسبة 32% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 100% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الملح فيه بنسبة 25% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في الولايات المتحدة.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (1 portion (40 g)) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 594 kJ / 140 kcal | 7% | 238 kJ / 56 kcal |
| الدهون | 0 g | 0% | 0 g |
| الدهون المشبعة | 0 g | 0% | 0 g |
| الدهون المتحولة | 0 g | 0 g | |
| الكربوهيدرات | 33 g | 13% | 13 g |
| السكريات | 25 g | 28% | 10 g |
| السكريات المضافة | 2.8 g | 1.1 g | |
| البوليولات | 0.24 g | 0.1 g | |
| النشا | 1 g | 0.42 g | |
| الألياف | 2 g | 8% | 0.8 g |
| البروتين | 1 g | 2% | 0.4 g |
| الملح | 0.05 g | 1% | 0.02 g |
| الكوليسترول | 0 mg | 0 mg | |
| الكحول | 0 % vol | ||
| فيتامين A | 0 µg | 0 µg | |
| فيتامين D | 0 µg | 0 µg | |
| فيتامين E | 1.9 mg | 0.78 mg | |
| فيتامين C | 24 mg | 9.5 mg | |
| فيتامين B12 | 0 µg | 0 µg | |
| الكالسيوم | 70 mg | 28 mg | |
| الحديد | 0.1 mg | 0.04 mg | |
| المغنيسيوم | 11 mg | 4.2 mg | |
| البوتاسيوم | 90 mg | 36 mg | |
| الزنك | 0.11 mg | 0.04 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 95 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 961 منتج في فئة «فواكه مجففة».
المكونات
Mango (95%), sugar, chill, salt, sodium metabisufite (as preservative - antioxidant). Hướng dẫn sử dụng: Mở bao ăn ngay. Usage: Ready to eat. Bảo quản: Để nơi khô ráo, thoáng mát,
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Mango؟
يحتوي Mango على 140 kcal لكل 100 غ، أي نحو 56 kcal لكل حصة (1 portion (40 g)).
هل يحتوي Mango على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Mango.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Mango؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Mango.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
