الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA

Planta soja

Planta

Nutri-Scoreجودة غذائية ضعيفة

مجموعة NOVAغذاء فائق التصنيع

443

kcalلكل 100 غ / 100 مل

مرتفع في الدهونمرتفع في الدهون المشبعةمنخفض في السكرمعتدل في الملح

الباركود: 8719200033788
الفئة: مارجرين
حجم الحصة: 5 g
يُباع في: البرتغال

نظرة سريعة

Planta soja منتج ينتمي إلى فئة «مارجرين». يوفر 443 kcal (1,853 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (5 g) على نحو 22 kcal، أي 1% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. كمية السكر فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. تقلّ كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 11% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الملح فيه بنسبة 186% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تحتوي قائمة مكوناته على مضافَين غذائيَّين: E202 - سوربات البوتاسيوم وE330 - حمض الليمون. يُباع في البرتغال.

القيم الغذائية

القيم الغذائية	لكل 100 غ / 100 مل	% RI*	لكل حصة (5 g)
الطاقة	1,853 kJ / 443 kcal	22%	93 kJ / 22 kcal
الدهون	50 g	71%	2.5 g
الدهون المشبعة	16 g	80%	0.8 g
الكربوهيدرات	0.5 g	0%	0.03 g
السكريات	0.5 g	1%	0.03 g
السكريات المضافة	0 g		0 g
البروتين	0.5 g	1%	0.03 g
الملح	1.2 g	20%	0.06 g
فيتامين A	800 µg		40 µg
فيتامين D	7.5 µg		0.38 µg
فيتامين E	8.3 mg		0.42 mg
الفواكه والخضروات والبقوليات	0 %

*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).

مقارنة بالمنتجات المشابهة

القيم الوسيطة لـ 691 منتج في فئة «مارجرين».

الطاقة -28%

هذا المنتج: 443 kcal وسيط الفئة: 618 kcal

السكريات 0%

هذا المنتج: 0.5 g وسيط الفئة: 0.5 g

الدهون -28%

هذا المنتج: 50 g وسيط الفئة: 69 g

الدهون المشبعة -11%

هذا المنتج: 16 g وسيط الفئة: 18 g

الملح +186%

هذا المنتج: 1.2 g وسيط الفئة: 0.4 g

البروتين +67%

هذا المنتج: 0.5 g وسيط الفئة: 0.3 g

المكونات

Óleos vegetais (soja 22,5%, girassol e linhaça em proporções variáveis), gordura de palma', água, sal (1,2%), emulsionantes (mono e diglicéridos de ácidos gordos e lectina ge girassol), conservante (sorbato de potássio), regulador de acidez (ácido cítrico), aromas naturais, corante (carotenos), vitaminas E, A, D, B6 e ácido fólico e vitamina B12.