الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
نظرة سريعة
Ciabatta (AH) منتج ينتمي إلى فئة «خبز». يوفر 263 kcal (1,111 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (125.0 g) على نحو 329 kcal، أي 16% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تقلّ كمية السكر فيه بنسبة 11% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 421% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. كمية الملح فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. تحتوي قائمة مكوناته على مضاف غذائي واحد: E300 - حمض الأسكوربيك. يُباع في هولندا.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (125.0 g) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 1,111 kJ / 263 kcal | 13% | 1,389 kJ / 329 kcal |
| الدهون | 3.1 g | 4% | 3.9 g |
| الدهون المشبعة | 2.5 g | 13% | 3.1 g |
| الكربوهيدرات | 49 g | 19% | 61 g |
| السكريات | 2.5 g | 3% | 3.1 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| البوليولات | 0 g | 0 g | |
| النشا | 34 g | 42 g | |
| الألياف | 2.6 g | 10% | 3.3 g |
| البروتين | 8.4 g | 17% | 11 g |
| الملح | 1 g | 17% | 1.3 g |
| الكوليسترول | 0.02 mg | 0.02 mg | |
| الكحول | 0 % vol | ||
| فيتامين A | 0.57 µg | 0.72 µg | |
| فيتامين D | 0.1 µg | 0.12 µg | |
| فيتامين E | 2.9 mg | 3.6 mg | |
| فيتامين C | 0.16 mg | 0.19 mg | |
| فيتامين B12 | 0.02 µg | 0.02 µg | |
| الكالسيوم | 24 mg | 30 mg | |
| الحديد | 1.5 mg | 1.8 mg | |
| المغنيسيوم | 50 mg | 63 mg | |
| البوتاسيوم | 252 mg | 315 mg | |
| الزنك | 1.5 mg | 1.9 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 4,339 منتج في فئة «خبز».
المكونات
Tarwebloem, water, olijfolie, gist, gejodeerd zout, geïnactiveerd tarwezuurdesem, rijstebloem, antioxidant (ascorbinezuur [E300]). Waarvan toegevoegde suikers 0.00g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 1.00g per 100 gram
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
المضافات الغذائية
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Ciabatta؟
يحتوي Ciabatta على 263 kcal لكل 100 غ، أي نحو 329 kcal لكل حصة (125.0 g).
هل Ciabatta نباتي صرف؟
نعم. بحسب قائمة مكوناته، لا يحتوي Ciabatta على مكونات من مصدر حيواني.
هل يحتوي Ciabatta على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Ciabatta.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Ciabatta؟
يحتوي Ciabatta على: E300 - حمض الأسكوربيك.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
