الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
5 semillas
Florette · 100 g
- الباركود
8414516108570- الفئة
- بذور دوار الشمس
- حجم الحصة
- 20g
- يُباع في
- فرنسا, إسبانيا
نظرة سريعة
5 semillas (Florette) منتج ينتمي إلى فئة «بذور دوار الشمس». يوفر 549 kcal (2,269 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (20g) على نحو 110 kcal، أي 5% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تقلّ كمية السكر فيه بنسبة 15% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. كمية الدهون المشبعة فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. تزيد كمية الألياف فيه بنسبة 72% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في فرنسا وإسبانيا.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (20g) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 2,269 kJ / 549 kcal | 27% | 454 kJ / 110 kcal |
| الدهون | 46 g | 66% | 9.2 g |
| الدهون المشبعة | 5.8 g | 29% | 1.2 g |
| الكربوهيدرات | 2.2 g | 1% | 0.44 g |
| السكريات | 2.2 g | 2% | 0.44 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| الألياف | 11 g | 44% | 2.2 g |
| البروتين | 26 g | 52% | 5.2 g |
| الملح | 0.04 g | 1% | < 0.01 g |
| فيتامين E | 23 mg | 4.6 mg | |
| المغنيسيوم | 351 mg | 70 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 10 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 239 منتج في فئة «بذور دوار الشمس».
المكونات
Pipa de girasol pelada 40%, semillas de _sésamo_ natural 22.5%, semillas de lino marrón 17.5%, pipa de calabaza pelada 10%, semillas de amapola 10%.
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
قد يحتوي على آثار من
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في 5 semillas؟
يحتوي 5 semillas على 549 kcal لكل 100 غ، أي نحو 110 kcal لكل حصة (20g).
هل يحتوي 5 semillas على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات 5 semillas.
ما المضافات الغذائية الموجودة في 5 semillas؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات 5 semillas.
