الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
Jamon Serrano
Espuña · 100g
- الباركود
8410060183001- الفئة
- جامون سيرانو
- يُباع في
- فرنسا, المملكة المتحدة
نظرة سريعة
Jamon Serrano (Espuña) منتج ينتمي إلى فئة «جامون سيرانو». يوفر 234 kcal (980 kJ) لكل 100 غ. تزيد كمية السكر فيه بنسبة 200% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. كمية الدهون المشبعة فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. كمية الملح فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. تحتوي قائمة مكوناته على مضافَين غذائيَّين: E250 - نتريت الصوديوم وE252 - نترات البوتاسيوم. يُباع في فرنسا والمملكة المتحدة.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* |
|---|---|---|
| الطاقة | 980 kJ / 234 kcal | 12% |
| الدهون | 12 g | 17% |
| الدهون المشبعة | 4 g | 20% |
| الكربوهيدرات | 1.5 g | 1% |
| السكريات | 1.5 g | 2% |
| السكريات المضافة | 2.6 g | |
| البوليولات | 0 g | |
| النشا | 0 g | |
| الألياف | 0 g | 0% |
| البروتين | 30 g | 60% |
| الملح | 5.2 g | 87% |
| الكوليسترول | 72 mg | |
| الكحول | 0 % vol | |
| فيتامين A | 4.2 µg | |
| فيتامين D | 0.47 µg | |
| فيتامين E | 0.11 mg | |
| فيتامين C | 0.25 mg | |
| فيتامين B12 | 0.54 µg | |
| الكالسيوم | 9.8 mg | |
| الحديد | 0.81 mg | |
| المغنيسيوم | 26 mg | |
| البوتاسيوم | 349 mg | |
| الزنك | 2.2 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 385 منتج في فئة «جامون سيرانو».
المكونات
Pork ham, salt, dextrose and preservatives (E250, E252)
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
المضافات الغذائية
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Jamon Serrano؟
يحتوي Jamon Serrano على 234 kcal لكل 100 غ.
هل Jamon Serrano نباتي صرف؟
لا. تحتوي قائمة مكونات Jamon Serrano على مكوّن واحد على الأقل من مصدر حيواني.
هل يحتوي Jamon Serrano على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Jamon Serrano.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Jamon Serrano؟
يحتوي Jamon Serrano على: E250 - نتريت الصوديوم وE252 - نترات البوتاسيوم.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
