الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
Hummus
SUK · 180 G
?
Nutri-Scoreلا تتوفر بيانات كافية للحساب
170
kcalلكل 100 غ / 100 مل
- الباركود
7802237001286- حجم الحصة
- 30g
- يُباع في
- البرازيل
نظرة سريعة
Hummus (SUK) منتج غذائي معبأ. يوفر 170 kcal (652 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (30g) على نحو 51 kcal، أي 3% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تحتوي قائمة مكوناته على مضاف غذائي واحد: E330 - حمض الليمون. يُباع في البرازيل.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (30g) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 652 kJ / 170 kcal | 9% | 196 kJ / 51 kcal |
| الدهون | 7.1 g | 10% | 2.1 g |
| الدهون المشبعة | 1.1 g | 6% | 0.33 g |
| الدهون المتحولة | 0 g | 0 g | |
| الكربوهيدرات | 16 g | 6% | 4.8 g |
| السكريات | 2.2 g | 2% | 0.66 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| البوليولات | 0.44 g | 0.13 g | |
| النشا | 13 g | 4 g | |
| الألياف | 8.8 g | 35% | 2.6 g |
| البروتين | 6.9 g | 14% | 2.1 g |
| الملح | 0.76 g | 13% | 0.23 g |
| الكوليسترول | 0 mg | 0 mg | |
| الكحول | 0 % vol | ||
| فيتامين A | 0 µg | 0 µg | |
| فيتامين D | 0 µg | 0 µg | |
| فيتامين E | 1.1 mg | 0.33 mg | |
| فيتامين C | 0.44 mg | 0.13 mg | |
| فيتامين B12 | 0 µg | 0 µg | |
| الكالسيوم | 160 mg | 48 mg | |
| الحديد | 2.6 mg | 0.78 mg | |
| المغنيسيوم | 71 mg | 21 mg | |
| البوتاسيوم | 199 mg | 60 mg | |
| الزنك | 1.5 mg | 0.46 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 89 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
المكونات
Garbanzos cocidos (88,4%), pasta de sésamo (10%), regulador de la acidez: ácido cítrico (E330), sal, ajo.
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
المضافات الغذائية
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Hummus؟
يحتوي Hummus على 170 kcal لكل 100 غ، أي نحو 51 kcal لكل حصة (30g).
هل Hummus نباتي صرف؟
نعم. بحسب قائمة مكوناته، لا يحتوي Hummus على مكونات من مصدر حيواني.
هل يحتوي Hummus على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Hummus.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Hummus؟
يحتوي Hummus على: E330 - حمض الليمون.
