الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
نظرة سريعة
Ruchbrot (Bio) منتج ينتمي إلى فئة «خبز». يوفر 221 kcal (935 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (100 gr) على نحو 221 kcal، أي 11% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تقلّ كمية السكر فيه بنسبة 93% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 58% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الملح فيه بنسبة 41% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في ألمانيا.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (100 gr) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 935 kJ / 221 kcal | 11% | 935 kJ / 221 kcal |
| الدهون | 1.3 g | 2% | 1.3 g |
| الدهون المشبعة | 0.2 g | 1% | 0.2 g |
| الكربوهيدرات | 43 g | 17% | 43 g |
| السكريات | 0.2 g | 0% | 0.2 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| الألياف | 4.6 g | 18% | 4.6 g |
| البروتين | 7.4 g | 15% | 7.4 g |
| الملح | 1.6 g | 27% | 1.6 g |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 10 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 4,339 منتج في فئة «خبز».
المكونات
Bio Weizenmehl [ruch, vollkorn] (CH), Wasser, Alpensalz (jodiert) (CH) Bio Weizenkeime (CH), Bio Hefe frisch, Aktiver Bio Sauerteig [Wasser, Bio Roggenvollkornmehl (CH), Bio Hefe], Bio Röstroggen, Bio Weizengluten, Bio Acerolapulver (Trägerstoff Maniokstärke).
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Ruchbrot؟
يحتوي Ruchbrot على 221 kcal لكل 100 غ، أي نحو 221 kcal لكل حصة (100 gr).
هل يحتوي Ruchbrot على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Ruchbrot.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Ruchbrot؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Ruchbrot.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
