oliven

الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA

oliven

A Mano · 1pcs

c
Nutri-Scoreجودة غذائية متوسطة
3
مجموعة NOVAغذاء مُصنَّع
173
kcalلكل 100 غ / 100 مل
معتدل في الدهونمعتدل في الدهون المشبعةمنخفض في السكرمرتفع في الملح
الباركود
7640109648630
يُباع في
ألمانيا, سويسرا

نظرة سريعة

oliven (A Mano) منتج ينتمي إلى فئة «زيتون أسود منزوع النوى». يوفر 173 kcal (713 kJ) لكل 100 غ. كمية الدهون المشبعة فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. تزيد كمية الملح فيه بنسبة 14% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. كمية الألياف فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. تحتوي قائمة مكوناته على مضاف غذائي واحد: E579 - غلوكونات الحديد الثنائي. يُباع في ألمانيا وسويسرا.

القيم الغذائية

القيم الغذائية لكل 100 غ / 100 مل % RI*
الطاقة 713 kJ / 173 kcal 9%
الدهون 17 g 24%
الدهون المشبعة 2.4 g 12%
الكربوهيدرات 2.6 g 1%
السكريات 1 g 1%
السكريات المضافة 0 g
البوليولات < 0.01 g
النشا 0.16 g
الألياف 3.1 g 12%
البروتين 0.9 g 2%
الملح 2.5 g 42%
الكوليسترول 0.73 mg
الكحول 0 % vol
فيتامين A 0.04 µg
فيتامين D 0.09 µg
فيتامين E 7.3 mg
فيتامين C 1.9 mg
فيتامين B12 < 0.01 µg
الكالسيوم 54 mg
الحديد 1.5 mg
المغنيسيوم 19 mg
البوتاسيوم 48 mg
الزنك 0.11 mg
الفواكه والخضروات والبقوليات 88 %

*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).

مقارنة بالمنتجات المشابهة

القيم الوسيطة لـ 144 منتج في فئة «زيتون أسود منزوع النوى».

الطاقة +17%
هذا المنتج: 173 kcal وسيط الفئة: 148.4 kcal
الدهون +19%
هذا المنتج: 17 g وسيط الفئة: 14.3 g
الدهون المشبعة +4%
هذا المنتج: 2.4 g وسيط الفئة: 2.3 g
الملح +14%
هذا المنتج: 2.5 g وسيط الفئة: 2.2 g
البروتين +20%
هذا المنتج: 0.9 g وسيط الفئة: 0.8 g
الألياف +3%
هذا المنتج: 3.1 g وسيط الفئة: 3 g

المكونات

Oliven 83% (Oliven, Kochsalz, Stabilisator [E 579]), Rapsöl, Knoblauch, Kräuter, Gewürze

مسببات الحساسية

لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.

المضافات الغذائية

الأسئلة الشائعة

كم عدد السعرات الحرارية في oliven؟

يحتوي oliven على 173 kcal لكل 100 غ.

هل oliven نباتي صرف؟

نعم. بحسب قائمة مكوناته، لا يحتوي oliven على مكونات من مصدر حيواني.

هل يحتوي oliven على زيت النخيل؟

لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات oliven.

ما المضافات الغذائية الموجودة في oliven؟

يحتوي oliven على: E579 - غلوكونات الحديد الثنائي.

بدائل صحية أفضل

منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.