الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
Olives vertes
Coop · 285 g
- الباركود
7610846943862- حجم الحصة
- 30 g
- يُباع في
- سويسرا
نظرة سريعة
Olives vertes (Coop) منتج ينتمي إلى فئة «زيتون أخضر منزوع النوى». يوفر 191 kcal (795 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (30 g) على نحو 57 kcal، أي 3% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تزيد كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 46% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الملح فيه بنسبة 36% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. كمية الألياف فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. تحتوي قائمة مكوناته على 3 مضافات غذائية: E270 - حمض اللبنيك وE300 - حمض الأسكوربيك وE330 - حمض الليمون. يُباع في سويسرا.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (30 g) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 795 kJ / 191 kcal | 10% | 239 kJ / 57 kcal |
| الدهون | 19 g | 27% | 5.7 g |
| الدهون المشبعة | 3.5 g | 18% | 1.1 g |
| الكربوهيدرات | 3 g | 1% | 0.9 g |
| السكريات | 0 g | 0% | 0 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| البوليولات | 0 g | 0 g | |
| النشا | 0.12 g | 0.03 g | |
| الألياف | 3 g | 12% | 0.9 g |
| البروتين | 1 g | 2% | 0.3 g |
| الملح | 2.2 g | 37% | 0.66 g |
| الكوليسترول | 0.56 mg | 0.17 mg | |
| الكحول | 0 % vol | ||
| فيتامين A | 0.03 µg | < 0.01 µg | |
| فيتامين D | 0.06 µg | 0.02 µg | |
| فيتامين E | 3.4 mg | 1 mg | |
| فيتامين C | 1.5 mg | 0.44 mg | |
| فيتامين B12 | < 0.01 µg | < 0.01 µg | |
| الكالسيوم | 44 mg | 13 mg | |
| الحديد | 1.2 mg | 0.35 mg | |
| المغنيسيوم | 14 mg | 4.3 mg | |
| البوتاسيوم | 25 mg | 7.4 mg | |
| الزنك | 0.07 mg | 0.02 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 64 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 329 منتج في فئة «زيتون أخضر منزوع النوى».
المكونات
olives 64 %, eau, sel de cuisine, acidifiants (E 270, E 330, E 300).
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
المضافات الغذائية
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Olives vertes؟
يحتوي Olives vertes على 191 kcal لكل 100 غ، أي نحو 57 kcal لكل حصة (30 g).
هل Olives vertes نباتي صرف؟
نعم. بحسب قائمة مكوناته، لا يحتوي Olives vertes على مكونات من مصدر حيواني.
هل يحتوي Olives vertes على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Olives vertes.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Olives vertes؟
يحتوي Olives vertes على: E270 - حمض اللبنيك وE300 - حمض الأسكوربيك وE330 - حمض الليمون.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
