الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
نظرة سريعة
Wasa léger منتج ينتمي إلى فئة «خبز مقرمش». يوفر 346 kcal (1,450 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (1 tranche 9 g) على نحو 31 kcal، أي 2% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. كمية السكر فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. تقلّ كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 70% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الملح فيه بنسبة 19% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في فرنسا والمملكة المتحدة.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (1 tranche 9 g) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 1,450 kJ / 346 kcal | 17% | 131 kJ / 31 kcal |
| الدهون | 1.5 g | 2% | 0.14 g |
| الدهون المشبعة | 0.3 g | 2% | 0.03 g |
| الكربوهيدرات | 65 g | 25% | 5.9 g |
| السكريات | 2.5 g | 3% | 0.23 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| البوليولات | 0 g | 0 g | |
| النشا | 0.02 g | < 0.01 g | |
| الألياف | 16 g | 64% | 1.4 g |
| البروتين | 10 g | 20% | 0.9 g |
| الملح | 1 g | 17% | 0.09 g |
| الكوليسترول | < 0.01 mg | < 0.01 mg | |
| الكحول | 0 % vol | ||
| فيتامين A | 0.05 µg | < 0.01 µg | |
| فيتامين D | < 0.01 µg | < 0.01 µg | |
| فيتامين E | 2.7 mg | 0.24 mg | |
| فيتامين C | < 0.01 mg | < 0.01 mg | |
| فيتامين B12 | < 0.01 µg | < 0.01 µg | |
| الكالسيوم | 37 mg | 3.3 mg | |
| الحديد | 4.9 mg | 0.44 mg | |
| المغنيسيوم | 158 mg | 14 mg | |
| البوتاسيوم | 715 mg | 64 mg | |
| الزنك | 5 mg | 0.45 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 500 منتج في فئة «خبز مقرمش».
المكونات
Farine complète de seigle (111 g pour 100 g de produit), sel, levure. 111 g de céréales complètes sont utilisés pour la fabrication de 100 g de produit.
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
قد يحتوي على آثار من
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Wasa léger؟
يحتوي Wasa léger على 346 kcal لكل 100 غ، أي نحو 31 kcal لكل حصة (1 tranche 9 g).
هل يحتوي Wasa léger على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Wasa léger.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Wasa léger؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Wasa léger.
