الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
Les Integrales
Warda · 500 g
- الباركود
6194043403257- حجم الحصة
- 1 serving (100 g)
- يُباع في
- فرنسا, تونس
نظرة سريعة
Les Integrales (Warda) منتج ينتمي إلى فئة «معكرونة القمح القاسي الكامل». يوفر 340 kcal (1,439 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (1 serving (100 g)) على نحو 340 kcal، أي 17% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تقلّ كمية السكر فيه بنسبة 60% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. كمية الدهون المشبعة فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. تزيد كمية الألياف فيه بنسبة 19% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في فرنسا وتونس.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (1 serving (100 g)) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 1,439 kJ / 340 kcal | 17% | 1,439 kJ / 340 kcal |
| الدهون | 1.8 g | 3% | 1.8 g |
| الدهون المشبعة | 0.37 g | 2% | 0.37 g |
| الكربوهيدرات | 65 g | 25% | 65 g |
| السكريات | 1.3 g | 1% | 1.3 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| البوليولات | 0 g | 0 g | |
| النشا | 12 g | 12 g | |
| الألياف | 8.3 g | 33% | 8.3 g |
| البروتين | 12 g | 24% | 12 g |
| الملح | < 0.01 g | 0% | < 0.01 g |
| الكوليسترول | 0 mg | 0 mg | |
| الكحول | 0 % vol | ||
| فيتامين A | 0 µg | 0 µg | |
| فيتامين D | 0 µg | 0 µg | |
| فيتامين E | 0.51 mg | 0.51 mg | |
| فيتامين C | 0 mg | 0 mg | |
| فيتامين B12 | 0 µg | 0 µg | |
| الكالسيوم | 33 mg | 33 mg | |
| الحديد | 3.9 mg | 3.9 mg | |
| المغنيسيوم | 138 mg | 138 mg | |
| البوتاسيوم | 383 mg | 383 mg | |
| الزنك | 3.4 mg | 3.4 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 126 منتج في فئة «معكرونة القمح القاسي الكامل».
المكونات
Semoule de blé dur, son de blé, avoine.
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Les Integrales؟
يحتوي Les Integrales على 340 kcal لكل 100 غ، أي نحو 340 kcal لكل حصة (1 serving (100 g)).
هل Les Integrales نباتي صرف؟
نعم. بحسب قائمة مكوناته، لا يحتوي Les Integrales على مكونات من مصدر حيواني.
هل يحتوي Les Integrales على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Les Integrales.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Les Integrales؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Les Integrales.
