الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
Couscous Complet
L'ÉPI D'OR · 1 kg
- الباركود
6194003360927- حجم الحصة
- 1 portion (100 g)
- يُباع في
- فرنسا, تونس
نظرة سريعة
Couscous Complet (L'ÉPI D'OR) منتج ينتمي إلى فئة «سميد القمح القاسي للكسكس». يوفر 328 kcal (1,453 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (1 portion (100 g)) على نحو 328 kcal، أي 16% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تقلّ كمية السكر فيه بنسبة 60% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الألياف فيه بنسبة 116% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في فرنسا وتونس.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (1 portion (100 g)) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 1,453 kJ / 328 kcal | 16% | 1,453 kJ / 328 kcal |
| الدهون | 1.7 g | 2% | 1.7 g |
| الكربوهيدرات | 65 g | 25% | 65 g |
| السكريات | 1 g | 1% | 1 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| البوليولات | 0 g | 0 g | |
| الألياف | 8 g | 32% | 8 g |
| البروتين | 13 g | 26% | 13 g |
| الملح | < 0.01 g | 0% | < 0.01 g |
| الكوليسترول | 0 mg | 0 mg | |
| الكحول | 0 % vol | ||
| فيتامين E | 0.1 mg | 0.1 mg | |
| فيتامين C | 0 mg | 0 mg | |
| الكالسيوم | 17 mg | 17 mg | |
| الحديد | 0.92 mg | 0.92 mg | |
| المغنيسيوم | 27 mg | 27 mg | |
| البوتاسيوم | 152 mg | 152 mg | |
| الزنك | 2.2 mg | 2.2 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 411 منتج في فئة «سميد القمح القاسي للكسكس».
المكونات
100% SEMOULE DE BLE DUR
مسببات الحساسية
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Couscous Complet؟
يحتوي Couscous Complet على 328 kcal لكل 100 غ، أي نحو 328 kcal لكل حصة (1 portion (100 g)).
هل Couscous Complet نباتي صرف؟
نعم. بحسب قائمة مكوناته، لا يحتوي Couscous Complet على مكونات من مصدر حيواني.
هل يحتوي Couscous Complet على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Couscous Complet.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Couscous Complet؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Couscous Complet.
ما مسببات الحساسية الموجودة في Couscous Complet؟
وفقًا لـ Open Food Facts، يذكر ملصق Couscous Complet مسببات الحساسية التالية: غلوتين. تحقق دائمًا من العبوة.
