الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
Lays salted
Lays · 163g
- الباركود
5900259136084- الفئة
- رقائق البطاطس
- حجم الحصة
- 163g
- يُباع في
- بولندا
نظرة سريعة
Lays salted منتج ينتمي إلى فئة «رقائق البطاطس». يوفر 526 kcal (2,194 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (163g) على نحو 857 kcal، أي 43% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تقلّ كمية السكر فيه بنسبة 59% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 20% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الملح فيه بنسبة 15% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تحتوي قائمة مكوناته على مضافَين غذائيَّين: E306 - مستخلص غني بالتوكوفيرول وE392 - مستخلصات إكليل الجبل. يُباع في بولندا.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (163g) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 2,194 kJ / 526 kcal | 26% | 3,576 kJ / 857 kcal |
| الدهون | 32 g | 46% | 52 g |
| الدهون المشبعة | 2.4 g | 12% | 3.9 g |
| الكربوهيدرات | 51 g | 20% | 83 g |
| السكريات | 0.7 g | 1% | 1.1 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| الألياف | 4.5 g | 18% | 7.3 g |
| البروتين | 6.6 g | 13% | 11 g |
| الملح | 1.1 g | 18% | 1.8 g |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 1,943 منتج في فئة «رقائق البطاطس».
المكونات
Ziemniaki, oleje rodime [rzepakowy, słonecznikowy, w zmiennych proporcjach; przeciwutlene (ekstrakty z rozmarynu, kwas askorbinowy, mieszanina tokoferoli, k cytrynowy)], sól (1,1%).
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
المضافات الغذائية
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Lays salted؟
يحتوي Lays salted على 526 kcal لكل 100 غ، أي نحو 857 kcal لكل حصة (163g).
هل يحتوي Lays salted على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Lays salted.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Lays salted؟
يحتوي Lays salted على: E306 - مستخلص غني بالتوكوفيرول وE392 - مستخلصات إكليل الجبل.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
