الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
Hummus Original
Lima · 140 g
- الباركود
5411788044936- الفئة
- حمص كلاسيكي
- يُباع في
- فرنسا
نظرة سريعة
Hummus Original (Lima) منتج ينتمي إلى فئة «حمص كلاسيكي». يوفر 292 kcal (1,211 kJ) لكل 100 غ. تزيد كمية السكر فيه بنسبة 350% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 17% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الملح فيه بنسبة 20% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تحتوي قائمة مكوناته على مضاف غذائي واحد: E412 - صمغ الغوار. يُباع في فرنسا.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* |
|---|---|---|
| الطاقة | 1,211 kJ / 292 kcal | 15% |
| الدهون | 23 g | 33% |
| الدهون المشبعة | 2.8 g | 14% |
| الكربوهيدرات | 12 g | 5% |
| السكريات | 2.7 g | 3% |
| السكريات المضافة | 0 g | |
| البوليولات | 0.12 g | |
| النشا | 5.6 g | |
| الألياف | 5 g | 20% |
| البروتين | 6.8 g | 14% |
| الملح | 0.8 g | 13% |
| الكوليسترول | 0 mg | |
| الكحول | 0 % vol | |
| فيتامين A | 0 µg | |
| فيتامين D | 0.04 µg | |
| فيتامين E | 16 mg | |
| فيتامين C | 1.5 mg | |
| فيتامين B12 | 0 µg | |
| الكالسيوم | 143 mg | |
| الحديد | 2.5 mg | |
| المغنيسيوم | 57 mg | |
| البوتاسيوم | 138 mg | |
| الزنك | 1.2 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 54 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 198 منتج في فئة «حمص كلاسيكي».
المكونات
Pois chiches (48 %), huile de tournesol, _sésame_, jus de citron, sel marin, ail, poivre noir, épaississant : gomme de guar.
مسببات الحساسية
قد يحتوي على آثار من
المضافات الغذائية
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Hummus Original؟
يحتوي Hummus Original على 292 kcal لكل 100 غ.
هل Hummus Original نباتي صرف؟
نعم. بحسب قائمة مكوناته، لا يحتوي Hummus Original على مكونات من مصدر حيواني.
هل يحتوي Hummus Original على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Hummus Original.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Hummus Original؟
يحتوي Hummus Original على: E412 - صمغ الغوار.
ما مسببات الحساسية الموجودة في Hummus Original؟
وفقًا لـ Open Food Facts، يذكر ملصق Hummus Original مسببات الحساسية التالية: سمسم. تحقق دائمًا من العبوة.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
