الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
φουντούκι
ΙΟΝ · 100g
- الباركود
5201127013101- حجم الحصة
- 20g
- يُباع في
- كوت ديفوار, غانا, اليونان, المكسيك
نظرة سريعة
φουντούκι (ΙΟΝ) منتج ينتمي إلى فئة «شوكولاتة بالحليب والبندق». يوفر 568 kcal (2,378 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (20g) على نحو 114 kcal، أي 6% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. كمية السكر فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. كمية الدهون المشبعة فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. تزيد كمية الملح فيه بنسبة 112% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تحتوي قائمة مكوناته على مضافَين غذائيَّين: E322 - ليسيثين وE322i - ليسيثين. يُباع في كوت ديفوار وغانا واليونان والمكسيك.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (20g) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 2,378 kJ / 568 kcal | 28% | 476 kJ / 114 kcal |
| الدهون | 38 g | 54% | 7.5 g |
| الدهون المشبعة | 18 g | 90% | 3.6 g |
| الكربوهيدرات | 50 g | 19% | 9.9 g |
| السكريات | 49 g | 54% | 9.7 g |
| السكريات المضافة | 33 g | 6.6 g | |
| البوليولات | 0 g | 0 g | |
| النشا | 0.03 g | < 0.01 g | |
| الألياف | 0 g | 0% | 0 g |
| البروتين | 10 g | 20% | 2 g |
| الملح | 0.38 g | 6% | 0.08 g |
| الكوليسترول | 8.5 mg | 1.7 mg | |
| الكحول | 0 % vol | ||
| فيتامين A | 78 µg | 16 µg | |
| فيتامين D | 0.07 µg | 0.01 µg | |
| فيتامين E | 3.3 mg | 0.66 mg | |
| فيتامين C | 1.1 mg | 0.23 mg | |
| فيتامين B12 | 0.7 µg | 0.14 µg | |
| الكالسيوم | 279 mg | 56 mg | |
| الحديد | 0.62 mg | 0.12 mg | |
| المغنيسيوم | 52 mg | 10 mg | |
| البوتاسيوم | 483 mg | 97 mg | |
| الزنك | 1.3 mg | 0.26 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 479 منتج في فئة «شوكولاتة بالحليب والبندق».
المكونات
SUGAR, MILK POWDER, COCOA BUTTER, HAZELNUTS 17%, COCOA MASS, WHEY POWDER, LACTOSE, EMULSIFIER: SOYA LECITHIN, FLAVOUR: VANILLIN. COCOA SOLIDS 31%min. MAY CONTAIN TRACES OF OTHER NUTS, PEANUTS AND WHEAT PROTEINS.
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
قد يحتوي على آثار من
المضافات الغذائية
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في φουντούκι؟
يحتوي φουντούκι على 568 kcal لكل 100 غ، أي نحو 114 kcal لكل حصة (20g).
هل φουντούκι نباتي صرف؟
لا. تحتوي قائمة مكونات φουντούκι على مكوّن واحد على الأقل من مصدر حيواني.
هل يحتوي φουντούκι على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات φουντούκι.
ما المضافات الغذائية الموجودة في φουντούκι؟
يحتوي φουντούκι على: E322 - ليسيثين وE322i - ليسيثين.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
