الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
نظرة سريعة
Plain Flour (Jack's) منتج ينتمي إلى فئة «دقيق». يوفر 351 kcal (1,467 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (100g) على نحو 351 kcal، أي 18% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تقلّ كمية السكر فيه بنسبة 72% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. كمية الدهون المشبعة فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. تقلّ كمية الألياف فيه بنسبة 15% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في المملكة المتحدة.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (100g) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 1,467 kJ / 351 kcal | 18% | 1,467 kJ / 351 kcal |
| الدهون | 1.6 g | 2% | 1.6 g |
| الدهون المشبعة | 0.3 g | 2% | 0.3 g |
| الكربوهيدرات | 71 g | 27% | 71 g |
| السكريات | 0.5 g | 1% | 0.5 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| البوليولات | 0 g | 0 g | |
| النشا | 59 g | 59 g | |
| الألياف | 3.9 g | 16% | 3.9 g |
| البروتين | 10 g | 20% | 10 g |
| الملح | 0.03 g | 1% | 0.03 g |
| الكوليسترول | 0 mg | 0 mg | |
| الكحول | 0 % vol | ||
| فيتامين A | 0 µg | 0 µg | |
| فيتامين D | 0.13 µg | 0.13 µg | |
| فيتامين E | 0.79 mg | 0.79 mg | |
| فيتامين C | 0.25 mg | 0.25 mg | |
| فيتامين B12 | 0 µg | 0 µg | |
| الكالسيوم | 27 mg | 27 mg | |
| الحديد | 2.2 mg | 2.2 mg | |
| المغنيسيوم | 73 mg | 73 mg | |
| البوتاسيوم | 280 mg | 280 mg | |
| الزنك | 1.9 mg | 1.9 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 279 منتج في فئة «دقيق».
المكونات
Wheat Flour (contains Calcium Carbonate, Iron, Nicotinamide, Thiamin).
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Plain Flour؟
يحتوي Plain Flour على 351 kcal لكل 100 غ، أي نحو 351 kcal لكل حصة (100g).
هل Plain Flour نباتي صرف؟
غير واضح: بعض مكونات Plain Flour قد تكون من مصدر نباتي أو حيواني. تحقق من العبوة أو تواصل مع الشركة المصنّعة.
هل يحتوي Plain Flour على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Plain Flour.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Plain Flour؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Plain Flour.
