الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
نظرة سريعة
Ayran (Pakeeza) منتج ينتمي إلى فئة «عيران». يوفر 46 kcal (192 kJ) لكل 100 غ. تقلّ كمية السكر فيه بنسبة 12% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 31% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الملح فيه بنسبة 26% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في المملكة المتحدة.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* |
|---|---|---|
| الطاقة | 192 kJ / 46 kcal | 2% |
| الدهون | 2.8 g | 4% |
| الدهون المشبعة | 1.7 g | 9% |
| الكربوهيدرات | 3 g | 1% |
| السكريات | 2.3 g | 3% |
| السكريات المضافة | 0 g | |
| الألياف | 0.5 g | 2% |
| البروتين | 2.2 g | 4% |
| الملح | 0.5 g | 8% |
| الكالسيوم | 80 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 78 منتج في فئة «عيران».
المكونات
Live Natural Low Fat Yogurt (_Milk_), Sea Salt (0.4%)
مسببات الحساسية
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Ayran؟
يحتوي Ayran على 46 kcal لكل 100 غ.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Ayran؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Ayran.
ما مسببات الحساسية الموجودة في Ayran؟
وفقًا لـ Open Food Facts، يذكر ملصق Ayran مسببات الحساسية التالية: حليبب. تحقق دائمًا من العبوة.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
