الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
Cod fish cakes
- الباركود
5010251590439- الفئة
- سمك مغطى بالبقسماط
- يُباع في
- المملكة المتحدة
نظرة سريعة
Cod fish cakes (Morrisons) منتج ينتمي إلى فئة «سمك مغطى بالبقسماط». يوفر 185 kcal (763 kJ) لكل 100 غ. كمية السكر فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. تزيد كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 33% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الملح فيه بنسبة 42% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في المملكة المتحدة.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* |
|---|---|---|
| الطاقة | 763 kJ / 185 kcal | 9% |
| الدهون | 7.3 g | 10% |
| الدهون المشبعة | 1.2 g | 6% |
| الكربوهيدرات | 20 g | 8% |
| السكريات | 0.9 g | 1% |
| السكريات المضافة | 0 g | |
| البوليولات | 0 g | |
| النشا | 11 g | |
| الألياف | 1.5 g | 6% |
| البروتين | 9.3 g | 19% |
| الملح | 0.5 g | 8% |
| الكوليسترول | 22 mg | |
| الكحول | 0 % vol | |
| فيتامين A | 0.53 µg | |
| فيتامين D | 0.73 µg | |
| فيتامين E | 4.9 mg | |
| فيتامين C | 1.7 mg | |
| فيتامين B12 | 0.66 µg | |
| الكالسيوم | 9.1 mg | |
| الحديد | 0.65 mg | |
| المغنيسيوم | 27 mg | |
| البوتاسيوم | 316 mg | |
| الزنك | 0.49 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0.25 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 363 منتج في فئة «سمك مغطى بالبقسماط».
المكونات
Minced cod (fish) (45%), Partially reconstituted dried potato (26%), Wheat flour (wheat flour, calcium carbonate, iron, niacin, thiamin), Sunflower oil, Rapeseed oil, Palm oil, Salt, Yeast, Parsley, Black pepper extract, Parsley oil.
مسببات الحساسية
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Cod fish cakes؟
يحتوي Cod fish cakes على 185 kcal لكل 100 غ.
هل Cod fish cakes نباتي صرف؟
لا. تحتوي قائمة مكونات Cod fish cakes على مكوّن واحد على الأقل من مصدر حيواني.
هل يحتوي Cod fish cakes على زيت النخيل؟
نعم، تتضمن قائمة مكونات Cod fish cakes زيت النخيل أو مكوّنًا مشتقًا منه.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Cod fish cakes؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Cod fish cakes.
ما مسببات الحساسية الموجودة في Cod fish cakes؟
وفقًا لـ Open Food Facts، يذكر ملصق Cod fish cakes مسببات الحساسية التالية: سمك. تحقق دائمًا من العبوة.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
