الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
نظرة سريعة
cheddar (CASTELLO) منتج ينتمي إلى فئة «جبن شيدر». يوفر 416 kcal (1,725 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (20g) على نحو 83 kcal، أي 4% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تزيد كمية السكر فيه بنسبة 400% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. كمية الدهون المشبعة فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. كمية الملح فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. تحتوي قائمة مكوناته على مضافَين غذائيَّين: E160a - كاروتين وE160ai - بيتا-كاروتين. يُباع في ألمانيا.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (20g) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 1,725 kJ / 416 kcal | 21% | 345 kJ / 83 kcal |
| الدهون | 35 g | 50% | 7 g |
| الدهون المشبعة | 22 g | 110% | 4.4 g |
| الكربوهيدرات | 0.5 g | 0% | 0.1 g |
| السكريات | 0.5 g | 1% | 0.1 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| البوليولات | 0 g | 0 g | |
| النشا | 0 g | 0 g | |
| الألياف | 0 g | 0% | 0 g |
| البروتين | 25 g | 50% | 5 g |
| الملح | 1.8 g | 30% | 0.36 g |
| الكوليسترول | 2.4 mg | 0.48 mg | |
| الكحول | 0 % vol | ||
| فيتامين A | 1.7 µg | 0.34 µg | |
| فيتامين D | 0.07 µg | 0.01 µg | |
| فيتامين E | < 0.01 mg | < 0.01 mg | |
| فيتامين C | 1.3 mg | 0.25 mg | |
| فيتامين B12 | 0.47 µg | 0.09 µg | |
| الكالسيوم | 119 mg | 24 mg | |
| الحديد | 0.03 mg | < 0.01 mg | |
| المغنيسيوم | 11 mg | 2.2 mg | |
| البوتاسيوم | 152 mg | 30 mg | |
| الزنك | 0.41 mg | 0.08 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 424 منتج في فئة «جبن شيدر».
المكونات
Milch, Speisesalz, Milchsäurekulturen (enthält Milch), mikrobielles Lab, Farbstoff: Beta-Carotin. Von Natur aus laktosefrei (Laktosegehalt <0,1g per 100g)
مسببات الحساسية
المضافات الغذائية
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في cheddar؟
يحتوي cheddar على 416 kcal لكل 100 غ، أي نحو 83 kcal لكل حصة (20g).
هل cheddar نباتي صرف؟
لا. تحتوي قائمة مكونات cheddar على مكوّن واحد على الأقل من مصدر حيواني.
هل يحتوي cheddar على زيت النخيل؟
ربما: قد تكون بعض مكونات cheddar مشتقة من زيت النخيل.
ما المضافات الغذائية الموجودة في cheddar؟
يحتوي cheddar على: E160a - كاروتين وE160ai - بيتا-كاروتين.
ما مسببات الحساسية الموجودة في cheddar؟
وفقًا لـ Open Food Facts، يذكر ملصق cheddar مسببات الحساسية التالية: حليبب. تحقق دائمًا من العبوة.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
