الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
نظرة سريعة
Tapenade (Waitrose) منتج ينتمي إلى فئة «تابيناد». يوفر 206 kcal (830 kJ) لكل 100 غ. تزيد كمية السكر فيه بنسبة 650% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 25% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الملح فيه بنسبة 61% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في المملكة المتحدة.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* |
|---|---|---|
| الطاقة | 830 kJ / 206 kcal | 10% |
| الدهون | 18 g | 25% |
| الدهون المشبعة | 2.4 g | 12% |
| الكربوهيدرات | 7.3 g | 3% |
| السكريات | 4.5 g | 5% |
| السكريات المضافة | 0 g | |
| البوليولات | 0.92 g | |
| النشا | 0.01 g | |
| الألياف | 3.4 g | 14% |
| البروتين | 3 g | 6% |
| الملح | 1.1 g | 18% |
| الكوليسترول | 0.07 mg | |
| الكحول | < 0.01 % vol | |
| فيتامين A | 0 µg | |
| فيتامين D | 0.02 µg | |
| فيتامين E | 4.5 mg | |
| فيتامين C | 6.5 mg | |
| فيتامين B12 | < 0.01 µg | |
| الكالسيوم | 39 mg | |
| الحديد | 3.1 mg | |
| المغنيسيوم | 36 mg | |
| البوتاسيوم | 566 mg | |
| الزنك | 0.38 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 38 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 104 منتج في فئة «تابيناد».
المكونات
Water, Kalamata olives (21%), sun dried tomato (16%), extra virgin olive oil (15%), red wine vinegar (1%), apple juice from concentrate (1%), salt, onion powder, mustard powder, oregano ALLERGY ADVICE: For allergens see ingredients in bold. STORAGE: Store in a cool dry place.
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Tapenade؟
يحتوي Tapenade على 206 kcal لكل 100 غ.
هل يحتوي Tapenade على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Tapenade.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Tapenade؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Tapenade.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
