الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
نظرة سريعة
Miso (Hikari) منتج ينتمي إلى فئة «ميسو». يوفر 183 kcal (766 kJ) لكل 100 غ. كمية السكر فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. تزيد كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 11% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. كمية الملح فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في بولندا.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* |
|---|---|---|
| الطاقة | 766 kJ / 183 kcal | 9% |
| الدهون | 6.1 g | 9% |
| الدهون المشبعة | 1 g | 5% |
| الكربوهيدرات | 18 g | 7% |
| السكريات | 10 g | 11% |
| السكريات المضافة | 0 g | |
| البروتين | 11 g | 22% |
| الملح | 12 g | 202% |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 112 منتج في فئة «ميسو».
المكونات
Woda, _SOJA_ 33%, ryż, sól, alkohol.
مسببات الحساسية
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Miso؟
يحتوي Miso على 183 kcal لكل 100 غ.
هل Miso نباتي صرف؟
غير واضح: بعض مكونات Miso قد تكون من مصدر نباتي أو حيواني. تحقق من العبوة أو تواصل مع الشركة المصنّعة.
هل يحتوي Miso على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Miso.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Miso؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Miso.
ما مسببات الحساسية الموجودة في Miso؟
وفقًا لـ Open Food Facts، يذكر ملصق Miso مسببات الحساسية التالية: فول الصويا. تحقق دائمًا من العبوة.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
