الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
Hummus
chef select · 200g
- الباركود
4335619259096- الفئة
- حمص كلاسيكي
- حجم الحصة
- 100g
- يُباع في
- فرنسا, ألمانيا
نظرة سريعة
Hummus (chef select) منتج ينتمي إلى فئة «حمص كلاسيكي». يوفر 250 kcal (1,035 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (100g) على نحو 250 kcal، أي 13% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تزيد كمية السكر فيه بنسبة 233% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 17% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. كمية الملح فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. تحتوي قائمة مكوناته على مضاف غذائي واحد: E330 - حمض الليمون. يُباع في فرنسا وألمانيا.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (100g) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 1,035 kJ / 250 kcal | 13% | 1,035 kJ / 250 kcal |
| الدهون | 20 g | 28% | 20 g |
| الدهون المشبعة | 2 g | 10% | 2 g |
| الكربوهيدرات | 6.7 g | 3% | 6.7 g |
| السكريات | 2 g | 2% | 2 g |
| السكريات المضافة | 2 g | 2 g | |
| البوليولات | 0.12 g | 0.12 g | |
| النشا | 5.6 g | 5.6 g | |
| الألياف | 6.8 g | 27% | 6.8 g |
| البروتين | 7.9 g | 16% | 7.9 g |
| الملح | 0.99 g | 17% | 0.99 g |
| الكوليسترول | 0 mg | 0 mg | |
| الكحول | 0.01 % vol | ||
| فيتامين A | 0 µg | 0 µg | |
| فيتامين D | 0 µg | 0 µg | |
| فيتامين E | 2.1 mg | 2.1 mg | |
| فيتامين C | 0.17 mg | 0.17 mg | |
| فيتامين B12 | 0 µg | 0 µg | |
| الكالسيوم | 138 mg | 138 mg | |
| الحديد | 2.4 mg | 2.4 mg | |
| المغنيسيوم | 53 mg | 53 mg | |
| البوتاسيوم | 127 mg | 127 mg | |
| الزنك | 1.2 mg | 1.2 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 49 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 198 منتج في فئة «حمص كلاسيكي».
المكونات
47% pois chiches, eau, 12% pâte de sésame, huile de colza, vinaigre d'alcool, sucre, 2% pois chiches, acide ascorbique, jus de citron, sel, épices, acide citrique, persil.
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
قد يحتوي على آثار من
المضافات الغذائية
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Hummus؟
يحتوي Hummus على 250 kcal لكل 100 غ، أي نحو 250 kcal لكل حصة (100g).
هل Hummus نباتي صرف؟
نعم. بحسب قائمة مكوناته، لا يحتوي Hummus على مكونات من مصدر حيواني.
هل يحتوي Hummus على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Hummus.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Hummus؟
يحتوي Hummus على: E330 - حمض الليمون.
