الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
Battered Cod
The Fishmonger · 4 x 104g
- الباركود
4088600301198- الفئة
- سمك (محضر طازجاً)
- حجم الحصة
- 104g
- يُباع في
- جمهورية أيرلندا, المملكة المتحدة
نظرة سريعة
Battered Cod (The Fishmonger) منتج ينتمي إلى فئة «سمك (محضر طازجاً)». يوفر 223 kcal (936 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (104g) على نحو 232 kcal، أي 12% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تقلّ كمية السكر فيه بنسبة 17% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. كمية الدهون المشبعة فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. تقلّ كمية الملح فيه بنسبة 42% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تحتوي قائمة مكوناته على 3 مضافات غذائية: E160c - مستخلص الفلفل الأحمر (بابريكا) وE450 - ثنائي الفوسفات وE500 - كربونات الصوديوم. يُباع في جمهورية أيرلندا والمملكة المتحدة.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (104g) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 936 kJ / 223 kcal | 11% | 973 kJ / 232 kcal |
| الدهون | 12 g | 17% | 12 g |
| الدهون المشبعة | 1.2 g | 6% | 1.2 g |
| الكربوهيدرات | 18 g | 7% | 19 g |
| السكريات | 0.5 g | 1% | 0.52 g |
| السكريات المضافة | 0.09 g | 0.09 g | |
| البوليولات | 0 g | 0 g | |
| النشا | 10 g | 11 g | |
| الألياف | 0.8 g | 3% | 0.83 g |
| البروتين | 11 g | 22% | 12 g |
| الملح | 0.76 g | 13% | 0.79 g |
| الكوليسترول | 23 mg | 24 mg | |
| الكحول | 0 % vol | ||
| فيتامين A | 0.54 µg | 0.56 µg | |
| فيتامين D | 0.77 µg | 0.8 µg | |
| فيتامين E | 2 mg | 2.1 mg | |
| فيتامين C | 0.56 mg | 0.59 mg | |
| فيتامين B12 | 0.7 µg | 0.73 µg | |
| الكالسيوم | 7.6 mg | 7.9 mg | |
| الحديد | 0.56 mg | 0.58 mg | |
| المغنيسيوم | 23 mg | 24 mg | |
| البوتاسيوم | 226 mg | 235 mg | |
| الزنك | 0.45 mg | 0.47 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 123 منتج في فئة «سمك (محضر طازجاً)».
المكونات
COD (Gadus Morhua) (FISH) (52%), Water, Wheat Flour, Rapeseed Oil, Wheat Starch, Maize Flour, Salt, Palm Fat, Raising Agents: Diphosphates, Sodium Carbonates; Dextrose, Yeast Extract, Colour: Paprika Extract; Flavouring, Yeast.
مسببات الحساسية
المضافات الغذائية
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Battered Cod؟
يحتوي Battered Cod على 223 kcal لكل 100 غ، أي نحو 232 kcal لكل حصة (104g).
هل Battered Cod نباتي صرف؟
لا. تحتوي قائمة مكونات Battered Cod على مكوّن واحد على الأقل من مصدر حيواني.
هل يحتوي Battered Cod على زيت النخيل؟
نعم، تتضمن قائمة مكونات Battered Cod زيت النخيل أو مكوّنًا مشتقًا منه.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Battered Cod؟
يحتوي Battered Cod على: E160c - مستخلص الفلفل الأحمر (بابريكا) وE450 - ثنائي الفوسفات وE500 - كربونات الصوديوم.
ما مسببات الحساسية الموجودة في Battered Cod؟
وفقًا لـ Open Food Facts، يذكر ملصق Battered Cod مسببات الحساسية التالية: سمك. تحقق دائمًا من العبوة.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
