Breaded Cod

الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA

Breaded Cod

The Fishmonger

a
Nutri-Scoreجودة غذائية ممتازة
4
مجموعة NOVAغذاء فائق التصنيع
215
kcalلكل 100 غ / 100 مل
معتدل في الدهونمنخفض في الدهون المشبعةمنخفض في السكرمنخفض في الملح
الباركود
4088600301181
حجم الحصة
1 portion (111 g)
يُباع في
المملكة المتحدة

نظرة سريعة

Breaded Cod (The Fishmonger) منتج ينتمي إلى فئة «سمك (محضر طازجاً)». يوفر 215 kcal (890 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (1 portion (111 g)) على نحو 239 kcal، أي 12% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تقلّ كمية السكر فيه بنسبة 100% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 100% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الملح فيه بنسبة 100% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في المملكة المتحدة.

القيم الغذائية

القيم الغذائية لكل 100 غ / 100 مل % RI* لكل حصة (1 portion (111 g))
الطاقة 890 kJ / 215 kcal 11% 988 kJ / 239 kcal
الدهون 9.7 g 14% 11 g
الدهون المشبعة 0 g 0% 0 g
الكربوهيدرات 19 g 7% 21 g
السكريات 0 g 0% 0 g
السكريات المضافة 0 g 0 g
البوليولات 0 g 0 g
النشا 16 g 17 g
الألياف 0 g 0% 0 g
البروتين 12 g 24% 13 g
الملح 0 g 0% 0 g
الكوليسترول 23 mg 26 mg
الكحول 0 % vol
فيتامين A 0.61 µg 0.67 µg
فيتامين D 0.78 µg 0.86 µg
فيتامين E 3.7 mg 4.1 mg
فيتامين C 0.59 mg 0.66 mg
فيتامين B12 0.7 µg 0.78 µg
الكالسيوم 12 mg 13 mg
الحديد 0.88 mg 0.98 mg
المغنيسيوم 34 mg 37 mg
البوتاسيوم 276 mg 306 mg
الزنك 0.79 mg 0.88 mg
الفواكه والخضروات والبقوليات 0 %

*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).

مقارنة بالمنتجات المشابهة

القيم الوسيطة لـ 123 منتج في فئة «سمك (محضر طازجاً)».

الطاقة +15%
هذا المنتج: 215.3 kcal وسيط الفئة: 188 kcal
السكريات -100%
هذا المنتج: 0 g وسيط الفئة: 0.6 g
الدهون 0%
هذا المنتج: 9.7 g وسيط الفئة: 9.7 g
الدهون المشبعة -100%
هذا المنتج: 0 g وسيط الفئة: 1.3 g
الملح -100%
هذا المنتج: 0 g وسيط الفئة: 1.3 g
البروتين -14%
هذا المنتج: 12 g وسيط الفئة: 14 g
الألياف -100%
هذا المنتج: 0 g وسيط الفئة: 0.5 g

المكونات

COD (Gadus morhua) (FISH) (52%), Wheat Flour, Rapeseed Oil, Water, Durum Wheat Semolina, Maize Starch, Yeast, Rice Flour, Wheat Gluten, Salt, Dextrose, Yeast Extract, Sugar, Garlic Powder, Onion Powder, Ground White Pepper, Black Pepper Extract.

مسببات الحساسية

سمك

المضافات الغذائية

لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.

الأسئلة الشائعة

كم عدد السعرات الحرارية في Breaded Cod؟

يحتوي Breaded Cod على 215 kcal لكل 100 غ، أي نحو 239 kcal لكل حصة (1 portion (111 g)).

هل Breaded Cod نباتي صرف؟

لا. تحتوي قائمة مكونات Breaded Cod على مكوّن واحد على الأقل من مصدر حيواني.

هل يحتوي Breaded Cod على زيت النخيل؟

لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Breaded Cod.

ما المضافات الغذائية الموجودة في Breaded Cod؟

لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Breaded Cod.

ما مسببات الحساسية الموجودة في Breaded Cod؟

وفقًا لـ Open Food Facts، يذكر ملصق Breaded Cod مسببات الحساسية التالية: سمك. تحقق دائمًا من العبوة.

المزيد من منتجات The Fishmonger

عرض الكل →