الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
نظرة سريعة
Raspberry Overnight Oats (Brooklea) منتج ينتمي إلى فئة «لبن». يوفر 132 kcal (559 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (1 pot (150 g)) على نحو 198 kcal، أي 10% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تقلّ كمية السكر فيه بنسبة 20% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 55% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. كمية الملح فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. تحتوي قائمة مكوناته على مضافَين غذائيَّين: E163 - أنثوسيان وE330 - حمض الليمون. يُباع في المملكة المتحدة.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (1 pot (150 g)) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 559 kJ / 132 kcal | 7% | 839 kJ / 198 kcal |
| الدهون | 2.3 g | 3% | 3.5 g |
| الدهون المشبعة | 0.8 g | 4% | 1.2 g |
| الكربوهيدرات | 20 g | 8% | 30 g |
| السكريات | 7.5 g | 8% | 11 g |
| السكريات المضافة | 4.6 g | 6.9 g | |
| الألياف | 1.7 g | 7% | 2.6 g |
| البروتين | 6.9 g | 14% | 10 g |
| الملح | 0.11 g | 2% | 0.16 g |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 3.6 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 4,142 منتج في فئة «لبن».
المكونات
Low Fat Live Yogurt (70%) (Semi-Skimmed Milk, Milk Protein Powder, 558/3 Live Yogurt Cultures (Bifidobacterium, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus delbrueck subsp. bulgaricus, Streptococcus thermophilus, Lactobacillus rhamnosus), Vitamin D3), OATS Prote (18%), Raspberry Compote (12%) (Sugar, Raspberry Purée, Comflour, Acidity Regulatory Citric Acid, Colour: Anthocyanins; Flavouring, Raspberry Juice Concentrate), Preservative:tu Potassium Sorbate ALLERGY ADVICE: For allermans see ingredients in bold Mal 449
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
المضافات الغذائية
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Raspberry Overnight Oats؟
يحتوي Raspberry Overnight Oats على 132 kcal لكل 100 غ، أي نحو 198 kcal لكل حصة (1 pot (150 g)).
هل Raspberry Overnight Oats نباتي صرف؟
لا. تحتوي قائمة مكونات Raspberry Overnight Oats على مكوّن واحد على الأقل من مصدر حيواني.
هل يحتوي Raspberry Overnight Oats على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Raspberry Overnight Oats.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Raspberry Overnight Oats؟
يحتوي Raspberry Overnight Oats على: E163 - أنثوسيان وE330 - حمض الليمون.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
