الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
Hummus
Chef Select · 300 g
- الباركود
4056489550389- الفئة
- حمص بطحينة
- يُباع في
- كرواتيا, فرنسا, إيطاليا
نظرة سريعة
Hummus (Chef Select) منتج ينتمي إلى فئة «حمص بطحينة». يوفر 267 kcal (1,103 kJ) لكل 100 غ. تقلّ كمية السكر فيه بنسبة 62% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 29% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الملح فيه بنسبة 22% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تحتوي قائمة مكوناته على مضاف غذائي واحد: E330 - حمض الليمون. يُباع في كرواتيا وفرنسا وإيطاليا.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* |
|---|---|---|
| الطاقة | 1,103 kJ / 267 kcal | 13% |
| الدهون | 21 g | 30% |
| الدهون المشبعة | 2.7 g | 14% |
| الكربوهيدرات | 7.9 g | 3% |
| السكريات | 0.5 g | 1% |
| السكريات المضافة | 0 g | |
| البوليولات | 0.28 g | |
| النشا | 8.4 g | |
| الألياف | 9.8 g | 39% |
| البروتين | 7.3 g | 15% |
| الملح | 0.82 g | 14% |
| الكوليسترول | 0 mg | |
| الكحول | < 0.01 % vol | |
| فيتامين A | 0 µg | |
| فيتامين D | 0 µg | |
| فيتامين E | 3.7 mg | |
| فيتامين C | 0.29 mg | |
| فيتامين B12 | 0 µg | |
| الكالسيوم | 95 mg | |
| الحديد | 1.6 mg | |
| المغنيسيوم | 43 mg | |
| البوتاسيوم | 123 mg | |
| الزنك | 0.94 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 56 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 1,246 منتج في فئة «حمص بطحينة».
المكونات
cooked chickpeas, water, rapeseed oil, sesame paste, spirit vinegar, salt, spices, citric acid
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
المضافات الغذائية
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Hummus؟
يحتوي Hummus على 267 kcal لكل 100 غ.
هل Hummus نباتي صرف؟
نعم. بحسب قائمة مكوناته، لا يحتوي Hummus على مكونات من مصدر حيواني.
هل يحتوي Hummus على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Hummus.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Hummus؟
يحتوي Hummus على: E330 - حمض الليمون.
