الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA

Rahmspinat

Ökoland · 500g

Nutri-Scoreجودة غذائية جيدة

مجموعة NOVAغذاء فائق التصنيع

kcalلكل 100 غ / 100 مل

معتدل في الدهونمنخفض في الدهون المشبعةمنخفض في السكرمعتدل في الملح

الباركود: 4031829256107
الفئة: سبانخ بصلصة الكريمة
يُباع في: ألمانيا

نظرة سريعة

Rahmspinat (Ökoland) منتج ينتمي إلى فئة «سبانخ بصلصة الكريمة». يوفر 49 kcal (207 kJ) لكل 100 غ. تقلّ كمية السكر فيه بنسبة 21% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. كمية الدهون المشبعة فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. كمية الملح فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. تحتوي قائمة مكوناته على مضاف غذائي واحد: E412 - صمغ الغوار. يُباع في ألمانيا.

القيم الغذائية

القيم الغذائية	لكل 100 غ / 100 مل	% RI*
الطاقة	207 kJ / 49 kcal	2%
الدهون	3 g	4%
الدهون المشبعة	1 g	5%
الكربوهيدرات	2 g	1%
السكريات	1.1 g	1%
السكريات المضافة	0.41 g
البوليولات	0 g
النشا	4.6 g
الألياف	2.2 g	9%
البروتين	2.5 g	5%
الملح	0.82 g	14%
الكوليسترول	11 mg
الكحول	0 % vol
فيتامين A	25 µg
فيتامين D	0.03 µg
فيتامين E	5.2 mg
فيتامين C	28 mg
فيتامين B12	0.02 µg
الكالسيوم	89 mg
الحديد	2.5 mg
المغنيسيوم	39 mg
البوتاسيوم	358 mg
الزنك	0.61 mg
الفواكه والخضروات والبقوليات	69 %

*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).

مقارنة بالمنتجات المشابهة

القيم الوسيطة لـ 140 منتج في فئة «سبانخ بصلصة الكريمة».

الطاقة -9%

هذا المنتج: 49 kcal وسيط الفئة: 54 kcal

السكريات -21%

هذا المنتج: 1.1 g وسيط الفئة: 1.4 g

الدهون +3%

هذا المنتج: 3 g وسيط الفئة: 2.9 g

الدهون المشبعة 0%

هذا المنتج: 1 g وسيط الفئة: 1 g

الملح +9%

هذا المنتج: 0.8 g وسيط الفئة: 0.8 g

البروتين -7%

هذا المنتج: 2.5 g وسيط الفئة: 2.7 g

الألياف +10%

هذا المنتج: 2.2 g وسيط الفئة: 2 g

المكونات

Spinat", 12% Sahne", Wasser, Sonnenblumenöl*, Stärke" (Reis", Kartoffel*), Meersalz, Verdickungsmittel: Guarkernmehl*; Dextrose", Gewürze* (Zwiebeln*, Muskat*, Pfeffer").