الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
Okara
Soy · 250 g
- الباركود
3259011248704- الفئة
- مستلزمات الطبخ
- يُباع في
- فرنسا
نظرة سريعة
Okara (Soy) منتج ينتمي إلى فئة «مستلزمات الطبخ». يوفر 112 kcal (462 kJ) لكل 100 غ. تقلّ كمية السكر فيه بنسبة 93% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 40% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الملح فيه بنسبة 100% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في فرنسا.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* |
|---|---|---|
| الطاقة | 462 kJ / 112 kcal | 6% |
| الدهون | 5.2 g | 7% |
| الدهون المشبعة | 0.8 g | 4% |
| الكربوهيدرات | 1.2 g | 0% |
| السكريات | 0.7 g | 1% |
| السكريات المضافة | 0 g | |
| البوليولات | 0.5 g | |
| النشا | 12 g | |
| الألياف | 11 g | 44% |
| البروتين | 9.5 g | 19% |
| الملح | 0 g | 0% |
| الكوليسترول | 0 mg | |
| الكحول | 0 % vol | |
| فيتامين E | 0.85 mg | |
| فيتامين C | 6 mg | |
| الكالسيوم | 220 mg | |
| الحديد | 16 mg | |
| المغنيسيوم | 253 mg | |
| البوتاسيوم | 1,740 mg | |
| الزنك | 2.9 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 100 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 208 منتج في فئة «مستلزمات الطبخ».
المكونات
pulpe de _soja_ bio 100%
مسببات الحساسية
قد يحتوي على آثار من
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Okara؟
يحتوي Okara على 112 kcal لكل 100 غ.
هل Okara نباتي صرف؟
نعم. بحسب قائمة مكوناته، لا يحتوي Okara على مكونات من مصدر حيواني.
هل يحتوي Okara على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Okara.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Okara؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Okara.
ما مسببات الحساسية الموجودة في Okara؟
وفقًا لـ Open Food Facts، يذكر ملصق Okara مسببات الحساسية التالية: فول الصويا. تحقق دائمًا من العبوة.
