الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
Asperges verte
- الباركود
3254474008179- الفئة
- هليون أخضر
- يُباع في
- فرنسا
نظرة سريعة
Asperges verte (Geant Vert) منتج ينتمي إلى فئة «هليون أخضر». يوفر 20 kcal (84 kJ) لكل 100 غ. كمية السكر فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. تزيد كمية الملح فيه بنسبة 24% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. كمية الألياف فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في فرنسا.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* |
|---|---|---|
| الطاقة | 84 kJ / 20 kcal | 1% |
| الدهون | 0.3 g | 0% |
| الدهون المشبعة | 0.1 g | 1% |
| الكربوهيدرات | 1.7 g | 1% |
| السكريات | 1 g | 1% |
| السكريات المضافة | 0 g | |
| البوليولات | 0.19 g | |
| النشا | 0.13 g | |
| الألياف | 1.5 g | 6% |
| البروتين | 1.9 g | 4% |
| الملح | 0.78 g | 13% |
| الكوليسترول | 0 mg | |
| الكحول | 0 % vol | |
| فيتامين A | 0 µg | |
| فيتامين D | 0 µg | |
| فيتامين E | 0.12 mg | |
| فيتامين C | 12 mg | |
| فيتامين B12 | 0 µg | |
| الكالسيوم | 19 mg | |
| الحديد | 0.79 mg | |
| المغنيسيوم | 9.6 mg | |
| البوتاسيوم | 201 mg | |
| الزنك | 0.17 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 75 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 39 منتج في فئة «هليون أخضر».
المكونات
Asperges vertes, eau, sel.
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Asperges verte؟
يحتوي Asperges verte على 20 kcal لكل 100 غ.
هل Asperges verte نباتي صرف؟
نعم. بحسب قائمة مكوناته، لا يحتوي Asperges verte على مكونات من مصدر حيواني.
هل يحتوي Asperges verte على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Asperges verte.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Asperges verte؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Asperges verte.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
