الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
Cod katsu fishcakes
- الباركود
29078912- حجم الحصة
- 1 Fishcake (145 g)
- يُباع في
- المملكة المتحدة
نظرة سريعة
Cod katsu fishcakes (Marks & Spencer) منتج غذائي معبأ. يوفر 165 kcal (690 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (1 Fishcake (145 g)) على نحو 239 kcal، أي 12% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تحتوي قائمة مكوناته على مضافَين غذائيَّين: E160c - مستخلص الفلفل الأحمر (بابريكا) وE428 - جيلاتين. يُباع في المملكة المتحدة.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (1 Fishcake (145 g)) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 690 kJ / 165 kcal | 8% | 1,001 kJ / 239 kcal |
| الدهون | 7.3 g | 10% | 11 g |
| الدهون المشبعة | 1.6 g | 8% | 2.3 g |
| الكربوهيدرات | 15 g | 6% | 22 g |
| السكريات | 2.5 g | 3% | 3.6 g |
| السكريات المضافة | < 0.01 g | < 0.01 g | |
| البوليولات | < 0.01 g | < 0.01 g | |
| النشا | 3.7 g | 5.4 g | |
| الألياف | 1 g | 4% | 1.5 g |
| البروتين | 9.1 g | 18% | 13 g |
| الملح | 0.95 g | 16% | 1.4 g |
| الكوليسترول | 23 mg | 33 mg | |
| الكحول | 0 % vol | ||
| فيتامين A | 0.74 µg | 1.1 µg | |
| فيتامين D | 0.72 µg | 1 µg | |
| فيتامين E | 2 mg | 2.8 mg | |
| فيتامين C | 0.97 mg | 1.4 mg | |
| فيتامين B12 | 0.68 µg | 0.98 µg | |
| الكالسيوم | 5.4 mg | 7.9 mg | |
| الحديد | 0.32 mg | 0.46 mg | |
| المغنيسيوم | 16 mg | 24 mg | |
| البوتاسيوم | 241 mg | 349 mg | |
| الزنك | 0.25 mg | 0.36 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0.58 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
المكونات
Cod (Fish) (38%), Wheatflour contains Gluten (with Wheatflour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Water, Potatoes, Rapeseed Oil, Potato Flakes, Wheat Starch (contains Gluten), Durum Wheat Semolina (contains Gluten), Onions, Coconut Milk (Coconut Extract, Water), Single Cream (Milk), Salt, Wheat Gluten, Whipping Cream (Milk), Garlic Purée, Ginger Purée, Sugar, Coriander, Lemon Juice, Fish Gelatine, Ground Spices (Turmeric, Coriander, Cumin, Black Pepper, White Pepper), Red Chillies, Modified Tapioca Starch, Inactive Yeast (contains Barley, Wheat, Gluten), Yeast Extract, Rice Vinegar, Yeast, Lime Juice, Soybeans, Coriander Seeds, Apple Purée, Dried Onions, Fenugreek Seeds, Dried Garlic, Vinegar, Cumin Seeds, Colour: Paprika Extract, Cardamom, Star Anise, Black Pepper Extract, Cloves, Fennel Seeds, Dill Seeds, Ginger, Sunflower Oil, Celery Seeds
مسببات الحساسية
المضافات الغذائية
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Cod katsu fishcakes؟
يحتوي Cod katsu fishcakes على 165 kcal لكل 100 غ، أي نحو 239 kcal لكل حصة (1 Fishcake (145 g)).
هل Cod katsu fishcakes نباتي صرف؟
لا. تحتوي قائمة مكونات Cod katsu fishcakes على مكوّن واحد على الأقل من مصدر حيواني.
هل يحتوي Cod katsu fishcakes على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Cod katsu fishcakes.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Cod katsu fishcakes؟
يحتوي Cod katsu fishcakes على: E160c - مستخلص الفلفل الأحمر (بابريكا) وE428 - جيلاتين.
ما مسببات الحساسية الموجودة في Cod katsu fishcakes؟
وفقًا لـ Open Food Facts، يذكر ملصق Cod katsu fishcakes مسببات الحساسية التالية: سمك وحليبب. تحقق دائمًا من العبوة.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
