الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
Kefir
K-classic · 400 g
- الباركود
29031504- الفئة
- مشروبات الألبان
- حجم الحصة
- 100g
- يُباع في
- بولندا
نظرة سريعة
Kefir (K-classic) منتج ينتمي إلى فئة «مشروبات الألبان». يوفر 68 kcal (286 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (100g) على نحو 68 kcal، أي 3% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تزيد كمية السكر فيه بنسبة 50% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 22% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الملح فيه بنسبة 17% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تحتوي قائمة مكوناته على مضاف غذائي واحد: E160c - مستخلص الفلفل الأحمر (بابريكا). يُباع في بولندا.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (100g) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 286 kJ / 68 kcal | 3% | 286 kJ / 68 kcal |
| الدهون | 1.3 g | 2% | 1.3 g |
| الدهون المشبعة | 0.7 g | 3% | 0.7 g |
| الكربوهيدرات | 11 g | 4% | 11 g |
| السكريات | 11 g | 12% | 11 g |
| السكريات المضافة | 6 g | 6 g | |
| البروتين | 3 g | 6% | 3 g |
| الملح | 0.1 g | 2% | 0.1 g |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 3.2 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 259 منتج في فئة «مشروبات الألبان».
المكونات
88 % kefir (z mleka), cukier, 3,2% brzoskwinia, aromat, barwnik: ekstrakt z papryki.
مسببات الحساسية
المضافات الغذائية
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Kefir؟
يحتوي Kefir على 68 kcal لكل 100 غ، أي نحو 68 kcal لكل حصة (100g).
هل Kefir نباتي صرف؟
لا. تحتوي قائمة مكونات Kefir على مكوّن واحد على الأقل من مصدر حيواني.
هل يحتوي Kefir على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Kefir.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Kefir؟
يحتوي Kefir على: E160c - مستخلص الفلفل الأحمر (بابريكا).
ما مسببات الحساسية الموجودة في Kefir؟
وفقًا لـ Open Food Facts، يذكر ملصق Kefir مسببات الحساسية التالية: حليبب. تحقق دائمًا من العبوة.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
