الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
Gouda
Lisani · 200g
- الباركود
29016426- الفئة
- أطعمة قابلة للدهن
- حجم الحصة
- 30 g
- يُباع في
- ألمانيا
نظرة سريعة
Gouda (Lisani) منتج ينتمي إلى فئة «أطعمة قابلة للدهن». يوفر 237 kcal (976 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (30 g) على نحو 71 kcal، أي 4% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تزيد كمية السكر فيه بنسبة 62% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 243% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الملح فيه بنسبة 108% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تحتوي قائمة مكوناته على 5 مضافات غذائية: E160a - كاروتين وE330 - حمض الليمون وE331 - سترات الصوديوم وE450 - ثنائي الفوسفات وE452 - متعدد الفوسفات. يُباع في ألمانيا.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (30 g) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 976 kJ / 237 kcal | 12% | 293 kJ / 71 kcal |
| الدهون | 18 g | 26% | 5.4 g |
| الدهون المشبعة | 12 g | 60% | 3.6 g |
| الكربوهيدرات | 6.8 g | 3% | 2 g |
| السكريات | 6.8 g | 8% | 2 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| البروتين | 12 g | 24% | 3.6 g |
| الملح | 2.5 g | 42% | 0.75 g |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 486 منتج في فئة «أطعمة قابلة للدهن».
المكونات
_Käse_ (38%) (davon 63 % _Gouda_), _Magermilch_, _Süßmolke_, _Butter_, _Magermilchpulver_, Schmelzsalze: Polyphosphate, Diphosphate, Natriumcitrate, Natriumphosphate; _Süßmolkenpulver_, Speisesalz, Säuerungsmittel: Citronensäure; Farbstoff: Carotin
مسببات الحساسية
المضافات الغذائية
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Gouda؟
يحتوي Gouda على 237 kcal لكل 100 غ، أي نحو 71 kcal لكل حصة (30 g).
هل Gouda نباتي صرف؟
لا. تحتوي قائمة مكونات Gouda على مكوّن واحد على الأقل من مصدر حيواني.
هل يحتوي Gouda على زيت النخيل؟
ربما: قد تكون بعض مكونات Gouda مشتقة من زيت النخيل.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Gouda؟
يحتوي Gouda على: E160a - كاروتين وE330 - حمض الليمون وE331 - سترات الصوديوم وE450 - ثنائي الفوسفات وE452 - متعدد الفوسفات.
ما مسببات الحساسية الموجودة في Gouda؟
وفقًا لـ Open Food Facts، يذكر ملصق Gouda مسببات الحساسية التالية: حليبب. تحقق دائمًا من العبوة.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
