الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
Thon
Zapi · 150 g
- الباركود
27015049- الفئة
- تونة معلبة
- يُباع في
- بلجيكا, فرنسا
نظرة سريعة
Thon (Zapi) منتج ينتمي إلى فئة «تونة معلبة». يوفر 284 kcal (1,243 kJ) لكل 100 غ. تزيد كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 383% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الملح فيه بنسبة 10% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في بلجيكا وفرنسا.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* |
|---|---|---|
| الطاقة | 1,243 kJ / 284 kcal | 14% |
| الدهون | 24 g | 34% |
| الدهون المشبعة | 2.9 g | 14% |
| الكربوهيدرات | 2.9 g | 1% |
| السكريات | 0.5 g | 1% |
| السكريات المضافة | 0 g | |
| البوليولات | 0 g | |
| النشا | 0 g | |
| الألياف | 0 g | 0% |
| البروتين | 18 g | 36% |
| الملح | 1.1 g | 18% |
| الكوليسترول | 25 mg | |
| الكحول | 0 % vol | |
| فيتامين A | 197 µg | |
| فيتامين D | 5.8 µg | |
| فيتامين E | 8.2 mg | |
| فيتامين C | 1 mg | |
| فيتامين B12 | 2.8 µg | |
| الكالسيوم | 15 mg | |
| الحديد | 1.4 mg | |
| المغنيسيوم | 26 mg | |
| البوتاسيوم | 322 mg | |
| الزنك | 0.42 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 526 منتج في فئة «تونة معلبة».
المكونات
thon (poisson), huile de tournesol, sel,
مسببات الحساسية
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Thon؟
يحتوي Thon على 284 kcal لكل 100 غ.
هل Thon نباتي صرف؟
لا. تحتوي قائمة مكونات Thon على مكوّن واحد على الأقل من مصدر حيواني.
هل يحتوي Thon على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Thon.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Thon؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Thon.
ما مسببات الحساسية الموجودة في Thon؟
وفقًا لـ Open Food Facts، يذكر ملصق Thon مسببات الحساسية التالية: سمك. تحقق دائمًا من العبوة.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
