الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
Salad
ASDA · 135g
- الباركود
23042124- حجم الحصة
- 1 portion (135 g)
- يُباع في
- المملكة المتحدة
نظرة سريعة
Salad (ASDA) منتج غذائي معبأ. يوفر 31 kcal (128 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (1 portion (135 g)) على نحو 42 kcal، أي 2% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. كمية السكر فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. تزيد كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 600% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الملح فيه بنسبة 82% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في المملكة المتحدة.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (1 portion (135 g)) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 128 kJ / 31 kcal | 2% | 173 kJ / 42 kcal |
| الدهون | 0.8 g | 1% | 1.1 g |
| الدهون المشبعة | 0.7 g | 3% | 0.95 g |
| الكربوهيدرات | 4 g | 2% | 5.4 g |
| السكريات | 2.4 g | 3% | 3.2 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| البوليولات | 0.05 g | 0.07 g | |
| النشا | 1.8 g | 2.4 g | |
| الألياف | 1.5 g | 6% | 2 g |
| البروتين | 1.1 g | 2% | 1.5 g |
| الملح | 0.02 g | 0% | 0.03 g |
| الكوليسترول | 0 mg | 0 mg | |
| الكحول | 0 % vol | ||
| فيتامين A | 0 µg | 0 µg | |
| فيتامين D | 0.02 µg | 0.03 µg | |
| فيتامين E | 0.79 mg | 1.1 mg | |
| فيتامين C | 12 mg | 17 mg | |
| فيتامين B12 | 0 µg | 0 µg | |
| الكالسيوم | 96 mg | 130 mg | |
| الحديد | 3.1 mg | 4.2 mg | |
| المغنيسيوم | 41 mg | 55 mg | |
| البوتاسيوم | 471 mg | 635 mg | |
| الزنك | 0.26 mg | 0.35 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 83 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 32 منتج في فئة «Salads without dressing».
المكونات
tomato,peppers, lettuce
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Salad؟
يحتوي Salad على 31 kcal لكل 100 غ، أي نحو 42 kcal لكل حصة (1 portion (135 g)).
هل Salad نباتي صرف؟
نعم. بحسب قائمة مكوناته، لا يحتوي Salad على مكونات من مصدر حيواني.
هل يحتوي Salad على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Salad.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Salad؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Salad.
