الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
Rahmspinat
Penny · 450g
- الباركود
21992391- الفئة
- سبانخ بصلصة الكريمة
- حجم الحصة
- 150g
- يُباع في
- ألمانيا
نظرة سريعة
Rahmspinat (Penny) منتج ينتمي إلى فئة «سبانخ بصلصة الكريمة». يوفر 54 kcal (226 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (150g) على نحو 81 kcal، أي 4% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تزيد كمية السكر فيه بنسبة 21% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 10% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الملح فيه بنسبة 12% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تحتوي قائمة مكوناته على مضاف غذائي واحد: E412 - صمغ الغوار. يُباع في ألمانيا.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (150g) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 226 kJ / 54 kcal | 3% | 339 kJ / 81 kcal |
| الدهون | 3.3 g | 5% | 5 g |
| الدهون المشبعة | 0.9 g | 5% | 1.4 g |
| الكربوهيدرات | 3.4 g | 1% | 5.1 g |
| السكريات | 1.7 g | 2% | 2.6 g |
| السكريات المضافة | 0.42 g | 0.63 g | |
| البوليولات | 0 g | 0 g | |
| النشا | 2.9 g | 4.4 g | |
| الألياف | 0 g | 0% | 0 g |
| البروتين | 1.9 g | 4% | 2.9 g |
| الملح | 0.84 g | 14% | 1.3 g |
| الكوليسترول | 9.1 mg | 14 mg | |
| الكحول | 0 % vol | ||
| فيتامين A | 21 µg | 32 µg | |
| فيتامين D | 0.02 µg | 0.03 µg | |
| فيتامين E | 2.8 mg | 4.3 mg | |
| فيتامين C | 32 mg | 48 mg | |
| فيتامين B12 | 0.03 µg | 0.04 µg | |
| الكالسيوم | 100 mg | 150 mg | |
| الحديد | 2.8 mg | 4.3 mg | |
| المغنيسيوم | 42 mg | 63 mg | |
| البوتاسيوم | 407 mg | 611 mg | |
| الزنك | 0.68 mg | 1 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 78 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 140 منتج في فئة «سبانخ بصلصة الكريمة».
المكونات
Spinat 78%, Sahne 10%, Wasser, Rapsöl, Stärke, Speisesalz, Zucker, Laktose, Magermilchpulver, Milcheiweiß, Verdickungsmittel (Guarkernmehl), Gewürze.
مسببات الحساسية
المضافات الغذائية
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Rahmspinat؟
يحتوي Rahmspinat على 54 kcal لكل 100 غ، أي نحو 81 kcal لكل حصة (150g).
هل Rahmspinat نباتي صرف؟
لا. تحتوي قائمة مكونات Rahmspinat على مكوّن واحد على الأقل من مصدر حيواني.
هل يحتوي Rahmspinat على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Rahmspinat.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Rahmspinat؟
يحتوي Rahmspinat على: E412 - صمغ الغوار.
ما مسببات الحساسية الموجودة في Rahmspinat؟
وفقًا لـ Open Food Facts، يذكر ملصق Rahmspinat مسببات الحساسية التالية: حليبب. تحقق دائمًا من العبوة.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
