الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
Plain Flour
- الباركود
21058684- الفئة
- دقيق القمح
- حجم الحصة
- 1 serving (100 g)
- يُباع في
- ألمانيا, المملكة المتحدة
نظرة سريعة
Plain Flour (Asda) منتج ينتمي إلى فئة «دقيق القمح». يوفر 357 kcal (1,511 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (1 serving (100 g)) على نحو 357 kcal، أي 18% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تقلّ كمية السكر فيه بنسبة 58% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 30% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الألياف فيه بنسبة 14% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في ألمانيا والمملكة المتحدة.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (1 serving (100 g)) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 1,511 kJ / 357 kcal | 18% | 1,511 kJ / 357 kcal |
| الدهون | 1.7 g | 2% | 1.7 g |
| الدهون المشبعة | 0.3 g | 2% | 0.3 g |
| الكربوهيدرات | 74 g | 28% | 74 g |
| السكريات | 0.5 g | 1% | 0.5 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| البوليولات | 0 g | 0 g | |
| النشا | 59 g | 59 g | |
| الألياف | 3.8 g | 15% | 3.8 g |
| البروتين | 9.9 g | 20% | 9.9 g |
| الملح | 0.03 g | 1% | 0.03 g |
| الكوليسترول | 0 mg | 0 mg | |
| الكحول | 0 % vol | ||
| فيتامين A | 0 µg | 0 µg | |
| فيتامين D | 0.13 µg | 0.13 µg | |
| فيتامين E | 0.79 mg | 0.79 mg | |
| فيتامين C | 0.25 mg | 0.25 mg | |
| فيتامين B12 | 0 µg | 0 µg | |
| الكالسيوم | 27 mg | 27 mg | |
| الحديد | 2.2 mg | 2.2 mg | |
| المغنيسيوم | 73 mg | 73 mg | |
| البوتاسيوم | 280 mg | 280 mg | |
| الزنك | 1.9 mg | 1.9 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 340 منتج في فئة «دقيق القمح».
المكونات
Fortified Wheat Flour (_Wheat_ Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin (B3), Thiamin (B1)).
مسببات الحساسية
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Plain Flour؟
يحتوي Plain Flour على 357 kcal لكل 100 غ، أي نحو 357 kcal لكل حصة (1 serving (100 g)).
هل Plain Flour نباتي صرف؟
غير واضح: بعض مكونات Plain Flour قد تكون من مصدر نباتي أو حيواني. تحقق من العبوة أو تواصل مع الشركة المصنّعة.
هل يحتوي Plain Flour على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Plain Flour.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Plain Flour؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Plain Flour.
ما مسببات الحساسية الموجودة في Plain Flour؟
وفقًا لـ Open Food Facts، يذكر ملصق Plain Flour مسببات الحساسية التالية: غلوتين. تحقق دائمًا من العبوة.
