الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA

Grönsakskaka, 600gr

Ikea · 600g

Nutri-Scoreجودة غذائية ضعيفة

مجموعة NOVAغذاء فائق التصنيع

173

kcalلكل 100 غ / 100 مل

معتدل في الدهونمرتفع في الدهون المشبعةمنخفض في السكرمعتدل في الملح

الباركود: 1402124820004
الفئة: أقراص نباتية
يُباع في: إسبانيا, المملكة المتحدة

نظرة سريعة

Grönsakskaka, 600gr (Ikea) منتج ينتمي إلى فئة «أقراص نباتية». يوفر 173 kcal (698 kJ) لكل 100 غ. تقلّ كمية السكر فيه بنسبة 37% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 376% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الملح فيه بنسبة 39% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تحتوي قائمة مكوناته على مضاف غذائي واحد: E461 - ميثيل السليولوز. يُباع في إسبانيا والمملكة المتحدة.

القيم الغذائية

القيم الغذائية	لكل 100 غ / 100 مل	% RI*
الطاقة	698 kJ / 173 kcal	9%
الدهون	11 g	15%
الدهون المشبعة	6.7 g	33%
الكربوهيدرات	15 g	6%
السكريات	1.3 g	1%
السكريات المضافة	0 g
البوليولات	0.01 g
النشا	8.6 g
الألياف	2.7 g	11%
البروتين	2.7 g	5%
الملح	0.67 g	11%
الكوليسترول	22 mg
الكحول	0 % vol
فيتامين A	52 µg
فيتامين D	0.04 µg
فيتامين E	0.71 mg
فيتامين C	15 mg
فيتامين B12	0.06 µg
الكالسيوم	40 mg
الحديد	0.35 mg
المغنيسيوم	16 mg
البوتاسيوم	281 mg
الزنك	0.25 mg
الفواكه والخضروات والبقوليات	20 %

*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).

مقارنة بالمنتجات المشابهة

القيم الوسيطة لـ 574 منتج في فئة «أقراص نباتية».

الطاقة -16%

هذا المنتج: 173.3 kcal وسيط الفئة: 207.5 kcal

السكريات -37%

هذا المنتج: 1.3 g وسيط الفئة: 2.1 g

الدهون +15%

هذا المنتج: 10.7 g وسيط الفئة: 9.3 g

الدهون المشبعة +376%

هذا المنتج: 6.7 g وسيط الفئة: 1.4 g

الملح -39%

هذا المنتج: 0.7 g وسيط الفئة: 1.1 g

البروتين -73%

هذا المنتج: 2.7 g وسيط الفئة: 9.8 g

الألياف -42%

هذا المنتج: 2.7 g وسيط الفئة: 4.6 g

المكونات

Kartoffeln, Sahne (Milch), Brokkoli, Lauch, Zwiebeln, Käse (Milch), Sonnenblumenöl, Salz, Stabilisator (E461), natürliches Aroma, Kräuter, weißer Pfeffer