الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
Post cereal
- الباركود
0884912114709- الفئة
- حبوب الإفطار
- حجم الحصة
- 1 cup (59 g)
- يُباع في
- الولايات المتحدة
نظرة سريعة
Post cereal منتج ينتمي إلى فئة «حبوب الإفطار». يوفر 322 kcal (1,670 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (1 cup (59 g)) على نحو 190 kcal، أي 9% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تزيد كمية السكر فيه بنسبة 75% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 100% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الملح فيه بنسبة 90% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في الولايات المتحدة.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (1 cup (59 g)) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 1,670 kJ / 322 kcal | 16% | 985 kJ / 190 kcal |
| الدهون | 1.7 g | 2% | 1 g |
| الدهون المشبعة | 0 g | 0% | 0 g |
| الدهون المتحولة | 0 g | 0 g | |
| الكربوهيدرات | 80 g | 31% | 47 g |
| السكريات | 32 g | 36% | 19 g |
| السكريات المضافة | 5.9 g | 3.5 g | |
| البوليولات | 0.06 g | 0.04 g | |
| النشا | 36 g | 21 g | |
| الألياف | 14 g | 54% | 8 g |
| البروتين | 8.5 g | 17% | 5 g |
| الملح | 0.99 g | 17% | 0.58 g |
| الكوليسترول | 0 mg | 0 mg | |
| الكحول | 0 % vol | ||
| فيتامين A | 381 µg | 225 µg | |
| فيتامين D | 1.7 µg | 1 µg | |
| فيتامين E | 1 mg | 0.6 mg | |
| فيتامين C | 0 mg | 0 mg | |
| فيتامين B12 | < 0.01 µg | < 0.01 µg | |
| الكالسيوم | 34 mg | 20 mg | |
| الحديد | 18 mg | 11 mg | |
| المغنيسيوم | 169 mg | 100 mg | |
| البوتاسيوم | 525 mg | 310 mg | |
| الزنك | 3.8 mg | 2.2 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 24 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 2,191 منتج في فئة «حبوب الإفطار».
المكونات
Whole grain wheat, raisins, wheat bran, sugar, wheat flour, malted barley flour, salt. vitamins and minerals: reduced iron, niacinamide, zinc oxide (source of zinc), vitamin b6, vitamin a palmitate, riboflavin (vitamin b2), thiamin mononitrate (vitamin b1), folic acid, vitamin b12, vitamin d.
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Post cereal؟
يحتوي Post cereal على 322 kcal لكل 100 غ، أي نحو 190 kcal لكل حصة (1 cup (59 g)).
هل Post cereal نباتي صرف؟
غير واضح: بعض مكونات Post cereal قد تكون من مصدر نباتي أو حيواني. تحقق من العبوة أو تواصل مع الشركة المصنّعة.
هل يحتوي Post cereal على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Post cereal.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Post cereal؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Post cereal.
بدائل صحية أفضل
منتجات رائجة من الفئة نفسها بتقييم Nutri-Score أفضل.
