الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
نظرة سريعة
Organic soba (Assi) منتج ينتمي إلى فئة «سوبا». يوفر 357 kcal (1,484 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (56g) على نحو 200 kcal، أي 10% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تقلّ كمية السكر فيه بنسبة 100% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 100% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الملح فيه بنسبة 100% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في كندا والولايات المتحدة.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (56g) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 1,484 kJ / 357 kcal | 18% | 831 kJ / 200 kcal |
| الدهون | 1.8 g | 3% | 1 g |
| الدهون المشبعة | 0 g | 0% | 0 g |
| الدهون المتحولة | 0 g | 0 g | |
| الكربوهيدرات | 70 g | 27% | 39 g |
| السكريات | 0 g | 0% | 0 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| البوليولات | 0 g | 0 g | |
| النشا | 62 g | 34 g | |
| الألياف | 2.7 g | 11% | 1.5 g |
| البروتين | 13 g | 25% | 7 g |
| الملح | 0 g | 0% | 0 g |
| الكوليسترول | 0 mg | 0 mg | |
| الكحول | 0 % vol | ||
| فيتامين A | 0 µg | 0 µg | |
| فيتامين D | 0 µg | 0 µg | |
| فيتامين E | 0.67 mg | 0.38 mg | |
| فيتامين C | 0.25 mg | 0.14 mg | |
| فيتامين B12 | 0 µg | 0 µg | |
| الكالسيوم | 0 mg | 0 mg | |
| الحديد | 1.8 mg | 1 mg | |
| المغنيسيوم | 94 mg | 53 mg | |
| البوتاسيوم | 250 mg | 140 mg | |
| الزنك | 2 mg | 1.1 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 0 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 59 منتج في فئة «سوبا».
المكونات
organic flour, buckwheat flour.
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Organic soba؟
يحتوي Organic soba على 357 kcal لكل 100 غ، أي نحو 200 kcal لكل حصة (56g).
هل Organic soba نباتي صرف؟
نعم. بحسب قائمة مكوناته، لا يحتوي Organic soba على مكونات من مصدر حيواني.
هل يحتوي Organic soba على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Organic soba.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Organic soba؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Organic soba.
