الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
Chickpeas
Marks & Spencer · 400 g
- الباركود
00809368- الفئة
- حمص معلب
- يُباع في
- فرنسا, المملكة المتحدة
نظرة سريعة
Chickpeas (Marks & Spencer) منتج ينتمي إلى فئة «حمص معلب». يوفر 126 kcal (530 kJ) لكل 100 غ. كمية السكر فيه قريبة من القيمة الوسيطة لفئته. تقلّ كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 33% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الملح فيه بنسبة 100% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في فرنسا والمملكة المتحدة.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* |
|---|---|---|
| الطاقة | 530 kJ / 126 kcal | 6% |
| الدهون | 1.9 g | 3% |
| الدهون المشبعة | 0.2 g | 1% |
| الكربوهيدرات | 18 g | 7% |
| السكريات | 0.5 g | 1% |
| السكريات المضافة | 0 g | |
| البوليولات | 0.19 g | |
| النشا | 8.6 g | |
| الألياف | 6.2 g | 25% |
| البروتين | 6.4 g | 13% |
| الملح | 0 g | 0% |
| الكوليسترول | 0 mg | |
| الكحول | 0 % vol | |
| فيتامين A | 0 µg | |
| فيتامين D | 0 µg | |
| فيتامين E | 0.22 mg | |
| فيتامين C | 0.08 mg | |
| فيتامين B12 | 0 µg | |
| الكالسيوم | 33 mg | |
| الحديد | 0.87 mg | |
| المغنيسيوم | 21 mg | |
| البوتاسيوم | 101 mg | |
| الزنك | 0.7 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 100 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 466 منتج في فئة «حمص معلب».
المكونات
Chickpeas • Water.
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Chickpeas؟
يحتوي Chickpeas على 126 kcal لكل 100 غ.
هل Chickpeas نباتي صرف؟
نعم. بحسب قائمة مكوناته، لا يحتوي Chickpeas على مكونات من مصدر حيواني.
هل يحتوي Chickpeas على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Chickpeas.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Chickpeas؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Chickpeas.
