الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA
Red split lentils
PC blue menu · 900 g
- الباركود
0060383045142- الفئة
- عدس
- حجم الحصة
- 35 g
- يُباع في
- كندا
نظرة سريعة
Red split lentils (PC blue menu) منتج ينتمي إلى فئة «عدس». يوفر 314 kcal (1,599 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (35 g) على نحو 110 kcal، أي 6% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تزيد كمية السكر فيه بنسبة 104% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 90% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الألياف فيه بنسبة 117% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في كندا.
القيم الغذائية
| القيم الغذائية | لكل 100 غ / 100 مل | % RI* | لكل حصة (35 g) |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 1,599 kJ / 314 kcal | 16% | 559 kJ / 110 kcal |
| الدهون | 1.4 g | 2% | 0.5 g |
| الدهون المشبعة | 0.03 g | 0% | 0.01 g |
| الدهون المتحولة | 0 g | 0 g | |
| الكربوهيدرات | 60 g | 23% | 21 g |
| السكريات | 2.9 g | 3% | 1 g |
| السكريات المضافة | 0 g | 0 g | |
| النشا | 44 g | 15 g | |
| الألياف | 17 g | 69% | 6 g |
| البروتين | 23 g | 46% | 8 g |
| الملح | 0.04 g | 1% | 0.01 g |
| الكوليسترول | 0 mg | 0 mg | |
| الكحول | 0 % vol | ||
| فيتامين C | 0.5 mg | 0.18 mg | |
| الكالسيوم | 29 mg | 10 mg | |
| الحديد | 6.3 mg | 2.2 mg | |
| المغنيسيوم | 74 mg | 26 mg | |
| البوتاسيوم | 750 mg | 263 mg | |
| الزنك | 3.9 mg | 1.4 mg | |
| الفواكه والخضروات والبقوليات | 100 % |
*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).
مقارنة بالمنتجات المشابهة
القيم الوسيطة لـ 166 منتج في فئة «عدس».
المكونات
Red split lentils
مسببات الحساسية
لا توجد مسببات حساسية مُعلنة على الملصق.
المضافات الغذائية
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات.
الأسئلة الشائعة
كم عدد السعرات الحرارية في Red split lentils؟
يحتوي Red split lentils على 314 kcal لكل 100 غ، أي نحو 110 kcal لكل حصة (35 g).
هل Red split lentils نباتي صرف؟
نعم. بحسب قائمة مكوناته، لا يحتوي Red split lentils على مكونات من مصدر حيواني.
هل يحتوي Red split lentils على زيت النخيل؟
لم يُرصد زيت النخيل في قائمة مكونات Red split lentils.
ما المضافات الغذائية الموجودة في Red split lentils؟
لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة مكونات Red split lentils.
