الصورة: مساهمو Open Food Facts، CC BY-SA

GARLIC HUMMUS

compliments · 227 g

Nutri-Scoreجودة غذائية متوسطة

مجموعة NOVAغذاء فائق التصنيع

200

kcalلكل 100 غ / 100 مل

معتدل في الدهونمعتدل في الدهون المشبعةمنخفض في السكرمعتدل في الملح

الباركود: 0055742535679
الفئة: حمص بطحينة
حجم الحصة: 30 g
يُباع في: كندا

نظرة سريعة

GARLIC HUMMUS (compliments) منتج ينتمي إلى فئة «حمص بطحينة». يوفر 200 kcal (912 kJ) لكل 100 غ. تحتوي الحصة الواحدة (30 g) على نحو 60 kcal، أي 3% من الكمية المرجعية اليومية للطاقة لدى البالغين. تقلّ كمية السكر فيه بنسبة 100% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تقلّ كمية الدهون المشبعة فيه بنسبة 21% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. تزيد كمية الملح فيه بنسبة 27% عن القيمة الوسيطة لمنتجات فئته. لم يتم التعرف على أي إضافات ذات رقم E في قائمة المكونات. يُباع في كندا.

القيم الغذائية

القيم الغذائية	لكل 100 غ / 100 مل	% RI*	لكل حصة (30 g)
الطاقة	912 kJ / 200 kcal	10%	274 kJ / 60 kcal
الدهون	12 g	17%	3.5 g
الدهون المشبعة	1.7 g	8%	0.5 g
الدهون المتحولة	0 g		0 g
الكربوهيدرات	20 g	8%	6 g
السكريات	0 g	0%	0 g
السكريات المضافة	0 g		0 g
الألياف	3.3 g	13%	1 g
البروتين	6.7 g	13%	2 g
الملح	1.3 g	22%	0.4 g
الكوليسترول	0 mg		0 mg
الكالسيوم	33 mg		10 mg
الحديد	1.3 mg		0.4 mg
البوتاسيوم	250 mg		75 mg
الفواكه والخضروات والبقوليات	61 %

*الكمية المرجعية اليومية لشخص بالغ متوسط (8400 kJ / 2000 kcal).

مقارنة بالمنتجات المشابهة

القيم الوسيطة لـ 1,246 منتج في فئة «حمص بطحينة».

الطاقة -21%

هذا المنتج: 200 kcal وسيط الفئة: 253.3 kcal

السكريات -100%

هذا المنتج: 0 g وسيط الفئة: 1.3 g

الدهون -39%

هذا المنتج: 11.7 g وسيط الفئة: 19 g

الدهون المشبعة -21%

هذا المنتج: 1.7 g وسيط الفئة: 2.1 g

الملح +27%

هذا المنتج: 1.3 g وسيط الفئة: 1.1 g

البروتين 0%

هذا المنتج: 6.7 g وسيط الفئة: 6.7 g

الألياف -29%

هذا المنتج: 3.3 g وسيط الفئة: 4.7 g

المكونات

Chick peas, Tahini (sesame seed), Water, Canola oil Roasted garlic (garlic, canola oil), Lemon juice concentrate, White vinegar, Garlic juice (garlic juice, salt, natural flavour), Sea salt, Onion powder, Roasted garlic powder